![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#221 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,173
Спасибо: 0
![]() |
низнаю незнаюю может быть.
__________________
На подушке тихо-тихо счастье маленькое спит. За игрушку уцепилось, тихо носиком сопит. |
![]() |
![]() |
![]() |
#222 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 107
Спасибо: 0
![]() |
Вчера была на тай-бо потом качала попу(болит как будто надрали). Седня с утреца на тощак 1 час 20 минут тай-бо
__________________
...я смотрю в твои глаза цвета янтаря... |
![]() |
![]() |
![]() |
#223 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 393
Спасибо: 0
![]() |
Вчера жим лежа был, 35кг так и чисто не сделала, как хотела.(sr) Потом еще 3 сета на трицепсы, пресс и кардио 30 минут.
__________________
Самая лучшая жена-у моего мужа. |
![]() |
![]() |
![]() |
#224 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 388
Спасибо: 0
![]() |
Сегодня сделала упражнения на пресс 20 мин!
__________________
Люди от меня отсылаются сообщения спама.Не реагируйте.Это писала на я. |
![]() |
![]() |
![]() |
#225 |
Гость
Сообщений: n/a
|
а я пока еще ничего не сделала. вечером в зал пойду
![]() |
![]() |
![]() |
#226 |
Гость
Сообщений: n/a
|
4 часа пасивного отдыха на пляже. 1,5 часа тренировки в зале.и большооооой стейк на ужин
|
![]() |
![]() |
#227 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 107
Спасибо: 0
![]() |
Вчера я по диску занималась аеробикой с мячом- прикольно очень. Сегодня с утреца- тай-бо + пресс и талия.
__________________
...я смотрю в твои глаза цвета янтаря... |
![]() |
![]() |
![]() |
#228 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 107
Спасибо: 0
![]() |
Хехехех.А я сегодня тренером поьбыла сама треньку провела)))))Тай-бо рулезззззззззз!
Ещё ипокачала всё что тока можно
__________________
...я смотрю в твои глаза цвета янтаря... |
![]() |
![]() |
![]() |
#229 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 393
Спасибо: 0
![]() |
Вчера 1,5 часа силовой тренировки и Fit Boxом всё это дело разбавила
![]() А сегодня тоже пожарилась на солнышке почти 3 часа а потом в тренажерном зале на интервалке часок и на этом всё на сегодня ![]() ![]()
__________________
Самая лучшая жена-у моего мужа. |
![]() |
![]() |
![]() |
#230 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 388
Спасибо: 0
![]() |
Сегодня сделала упражнения на пресс!
![]()
__________________
Люди от меня отсылаются сообщения спама.Не реагируйте.Это писала на я. |
![]() |
![]() |