![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#241 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Жанна , можно в личку?
|
![]() |
![]() |
#242 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 585
Спасибо: 0
![]() |
Нине Блума - вечером молочные продукты нужно кушать потому, что именно вечером организм из них усваивает кальций, а в течение дня - нет. Связано с биоритмами - хотите или нет.
__________________
a a a на улице -18С |
![]() |
![]() |
![]() |
#243 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 585
Спасибо: 0
![]() |
То, что хотела Жанне в личку отослать, пишу в теме.
Судороги могут быть первым "звоночком" следующих заболеваний и состояний: 1. варикозное расширение ве. 2. эпилепсия.3.опухоли мозга. 4.дисфункции центральной нервной системы (неврологические заболевания).5.опухолевое поражение паращитовидных желёз (эндокринная система) 6.нарушения водно-солевого баланса. Кстати, вследствии дисфункции паращитовидных желёз снижается количество кальция в организме, может быть нарушен процесс его усвоения, что ведёт к проявлению остеопороза (развиваются нарушения костно-мышечных стенок). Натуральные витамины - это те, которые способен вырабатывать наш организм и те, что есть в продуктах питания. Хотя, конечно, есть те, кто считает, что витамины содержат синтетические и консервантами сохраняемые биодобавки ![]()
__________________
a a a на улице -18С |
![]() |
![]() |
![]() |
#244 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Ирина, молочные продукты, не в каждом возрате полезны! И в каких магазинах можно купить молоко, творог . , в которых есть полезные для нашего организма ВИТАМИНЫ?
|
![]() |
![]() |
#245 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 585
Спасибо: 0
![]() |
Калий (для водно-солевого баланса) содержат курага, изюм, морская рыба, свёкла, печёный картофель. Кальций - творог, сыр, молоко, кефир, морепродукты. Магний - орехи, гречневая каша, бобовые.
При судорогах помогает массаж и сухое тепло, а также - растяжение "схваченной" мышцы. Хорошо применять (для натирания) горчичное масло, а на шейный отдел позвоночника - горчичник. Показаны контрастные ванночки (горячая-холодная) с мятой и лопухом. На ночь под ноги рекомендуется подушечка. Внутрь показан лавандовый настой: 1 чайн. ложка травы и цветков лаванды на 1 стакан кипятка. Кипятить 1-2 мин.Настоять 30-40 мин. Пить по 1-2 столю ложке после обеда и на ночь. Курс 1-2 месяца. Повторить курс после 15 дневного перерыва. На ночь его же втирать в кожу головы. Если судороги охватывают несколько групп мышц (как у Вас, Жанна), следует обратиться к неврологу.
__________________
a a a на улице -18С |
![]() |
![]() |
![]() |
#246 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Ирина, я тоже вами спорить не собираюсь.
|
![]() |
![]() |
#247 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 585
Спасибо: 0
![]() |
Нина, молочные продукты, если организм принимает (я имею в виду - здоровый организм), можно потреблять в любом возрасте. Людям после 40 из молочки можно всё, иногда - за исключением молока. Я написала о кальции в молочных продуктах, не о витаминах. Кальций остаётся даже после обработки
![]()
__________________
a a a на улице -18С |
![]() |
![]() |
![]() |
#248 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Милые девушки! Всем моя благодарность за советы! Постараюсь не затягивать с обследованием. С уважением, Лариса
|
![]() |
![]() |
#249 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 585
Спасибо: 0
![]() |
Будьте здоровы!
__________________
a a a на улице -18С |
![]() |
![]() |
![]() |
#250 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 213
Спасибо: 0
![]() |
Есть хандроз.
----------------------------------------------- Есть хандра( это из области литературного обозначения депрессии, а ещё есть ХОНДРОЗЫ. Разной природы. например: остеохондроз( заболевание позвоночника или суставов). Надо точно знать, что именно у Вас.
__________________
Самое большое счастье в жизни - видеть что счастлив ваш ребенок!!! |
![]() |
![]() |