![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#271 |
Новичок
Регистрация: 09.04.2012
Адрес: Челябинск
Сообщений: 20
Спасибо: 0
![]() |
Рельеф, созданный природой - самый естественный и желанный рельеф
|
![]() |
![]() |
![]() |
#272 |
Пользователь
Регистрация: 01.05.2012
Сообщений: 33
Спасибо: 0
![]() |
Девочки, для плоского живота очень эффективно простое упражнение: напрягать и втягивать мышцы живота на несколько минут стараясь удержать их в таком положении. Это несложно и делать можно даже на улице или на работе. Будьте красивыми!))
|
![]() |
![]() |
![]() |
#273 |
Новичок
Регистрация: 03.05.2012
Сообщений: 11
Спасибо: 0
![]() |
Как часто его надо делать и по сколько секунд?
|
![]() |
![]() |