![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#21 |
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 83
Спасибо: 0
![]() |
Во-первых, бысто худеть не стоит. Это стресс для всего организма.
А так, правильное питание, спорт и еще рас спорт
__________________
Спасибо всем за поздравления! |
![]() |
![]() |
![]() |
#22 |
Гость
Сообщений: n/a
|
кушать надо меньше
|
![]() |
![]() |
#23 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 120
Спасибо: 0
![]() |
Закрыть рот и много двигаться.
__________________
°¦?¦° ????? °¦?¦° |
![]() |
![]() |
![]() |
#24 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 218
Спасибо: 0
![]() |
Жидкости меньше пить!
![]()
__________________
Вот лето пролетело, все оставив позади...Но мы-то знаем: лучшее, конечно, впереди!!! ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#25 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 688
Спасибо: 0
![]() |
У меня сестра худела. Я её наверное пол года не видела, а когда встретила то не узнала. По весу не знаю сколько скинула, но что в 2 раза худее стала, это точно!
Она ела всё без соли. Соответственно без мучного, без алкоголя, ни жирного ни жаренного, всё или сырое или отварное. И всё раздельно. Раздельное питание называется!
__________________
Счастье-это когда у тебя выпала ресничка, а ты не знаешь что загадать!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#26 |
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 35
Спасибо: 0
![]() |
девочки! просто нужно меньше ЖРАТЬ!
![]()
__________________
Человеку свойственно часто ошибаться,но он остается непобедим до тех пор,пока не станет винить в своих ошибках и промахах кого-то другого.(Пол Гэтти) |
![]() |
![]() |
![]() |
#27 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 139
Спасибо: 0
![]() |
Утром - яйцо всмятку; через 3 часа - 175г. творога и стакан чая без сахара; еще через 3 часа - опять 175 г. творога и чай. Так питаться раз в месяц в течение трех дней.
__________________
Осінь видалась тихою тихою, на деревах листочків нема, прохолодою небо дихає, у віконечко стука зима... |
![]() |
![]() |
![]() |
#28 |
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 80
Спасибо: 0
![]() |
.iimahd.ernet.in/~jajoo/gmdiet.html
Диета Generla Motors - очень ненапрягающая, либеральная в плане еды и эффективная. цикл - 1 неделя. за 3-4 цикла товарищ сбросил около 20 кг (почти без спорта). Она на Английском, но думаю не составит проблем понять или перевести страничку на русский в гООгле
__________________
Работаю((( |
![]() |
![]() |
![]() |
#29 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Анна а зачем Вам худеть и так худая.
|
![]() |
![]() |
#30 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 120
Спасибо: 0
![]() |
А почему модели все худые, если на самом деле идеалом в глазах мужчин остаются пышнотелые и дородные женщины?
__________________
°¦?¦° ????? °¦?¦° |
![]() |
![]() |