Худеем вместе (Низкокалорийные рецепты здоровой пищи для тех, кто хочет ... - Страница 3

17.02.2011, 22:10

смотрите передачу " ешь и худей " по ТНТ с Лерой Кудрявцевой.там столько классных рецептов для похудения

02.03.2011, 13:27

Девочки, мне помогло вот это. Эффективно, да и действительно результат заметен на лицо. Посмотрите сами ссылку , может кому пригодится floomba.ru/diet/?rid=12975 Было минус 5,5 кг за полтора месяца. После родов. ПОсмотрите ссылку, может вам пригодится

02.03.2011, 13:28

Мягкая лимонная диета

Эта лимонная диета подойдет всем без исключения, потому чтов течения дня можно есть все то, что вы обычно едите, но, стараясь исключить израциона сладости и сдобную выпечку.
Суть лимонной диеты в том, что к вашему обычному ежедневномурациону нужно добавить сок лимона с водой, пьют его утром натощак.
В первый день лимонной диеты один лимон выжать в стаканводы, во второй день взять два лимона и два стакана воды. И так каждый деньдобавлять один лимон и один стакан воды, доведя общее количество до шестистаканов воды и шести лимонов.
Седьмой день лимонной диеты полностью разгрузочный: в 3литра воды надо выжать 3 лимона и добавить ложку меда. Пить полученный лимонадв течение дня.
На восьмой день, так же как и на шестой нужно выжать шестьлимонов, добавив шесть стаканов воды. Лимонад также нужно пить на голодныйжелудок. А дальше уменьшать количество до одного лимона и стакана воды. Начетырнадцатый день лимонной диеты повторите разгрузочный седьмой день.

17.02.2011, 22:10	#21
Inna Wronska Гость Сообщений: n/a	смотрите передачу " ешь и худей " по ТНТ с Лерой Кудрявцевой.там столько классных рецептов для похудения

02.03.2011, 13:27	#22
Marsha Dimes Гость Сообщений: n/a	Девочки, мне помогло вот это. Эффективно, да и действительно результат заметен на лицо. Посмотрите сами ссылку , может кому пригодится floomba.ru/diet/?rid=12975 Было минус 5,5 кг за полтора месяца. После родов. ПОсмотрите ссылку, может вам пригодится

02.03.2011, 13:28	#23
Bonnie Ann Clyde Гость Сообщений: n/a	Мягкая лимонная диета Эта лимонная диета подойдет всем без исключения, потому чтов течения дня можно есть все то, что вы обычно едите, но, стараясь исключить израциона сладости и сдобную выпечку. Суть лимонной диеты в том, что к вашему обычному ежедневномурациону нужно добавить сок лимона с водой, пьют его утром натощак. В первый день лимонной диеты один лимон выжать в стаканводы, во второй день взять два лимона и два стакана воды. И так каждый деньдобавлять один лимон и один стакан воды, доведя общее количество до шестистаканов воды и шести лимонов. Седьмой день лимонной диеты полностью разгрузочный: в 3литра воды надо выжать 3 лимона и добавить ложку меда. Пить полученный лимонадв течение дня. На восьмой день, так же как и на шестой нужно выжать шестьлимонов, добавив шесть стаканов воды. Лимонад также нужно пить на голодныйжелудок. А дальше уменьшать количество до одного лимона и стакана воды. Начетырнадцатый день лимонной диеты повторите разгрузочный седьмой день.