|
|
Опции темы | Опции просмотра |
16.10.2010, 08:32 | #21 |
Новичок
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 11
Спасибо: 0
|
nu sport gormonaljnuju sistemu ne nastroit , jesli ona narushena - begajte ne begajte .hotj do sedjmogo pota.gormoni narusheni - ves budet stojatj
__________________
Не важно, что говорят у тебя за спиной. Главное, что когда ты оборачиваешься, все молчат... |
16.10.2010, 14:06 | #22 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Дурочек ищешь!сама то че не похудеешь?!
|
16.10.2010, 17:36 | #23 |
Новичок
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 11
Спасибо: 0
|
eto vi mne??? nu jesli 42 kg - eto dlja vas ne pohudenie.togda ja umivaju ruki.mozhet vi hudeli boljshe menja.nu naprimer na minus 80 kg .podelitesj.mne bilo bi interesno
__________________
Не важно, что говорят у тебя за спиной. Главное, что когда ты оборачиваешься, все молчат... |
18.10.2010, 12:41 | #24 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 388
Спасибо: 0
|
Людмиле Бегма:Я прошла путь похудения.Могу только сказать,захотел есть не вовремя,вдарь себя по руке,которая тянется к еде.А спорт можно начать, когда сброшена значительная доля излишнего веса.Иначе сердце можно "посадить" навеки.А диета,слово которое обозначает ПИТАНИЕ.Бывает диета и на поправку.Объем и качество принимаемой пищи-вот основа питания.Исключите из рациона сладкое(кроме меда ),газировки,хлеб белый,картофель(кроме печеного).Ешьте за один раз что-то одно,а не разносолы.Не ешьте кетчупов,майонезов и приправ возбуждающих аппетит.И тогда не надо будет искать ни леденцов,ни тайских таблеток с личинками глистов.Если на ночь очень хочется чего-нибудь,выпейте полную чашку очень горячего чая(без сахара),но с молоком.
__________________
Люди от меня отсылаются сообщения спама.Не реагируйте.Это писала на я. |
18.10.2010, 17:30 | #25 |
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 44
Спасибо: 0
|
помогите мне пожалуйста я уже так не могу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
__________________
Чем пахнет детство? - мы забыли... Ириской, смехом, молоком... Чем пахнут взрослые? – банально… Парфюмом, грустью, коньяком. |
18.10.2010, 18:44 | #26 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 388
Спасибо: 0
|
Напишите мне в личку,было бы желание,а все в ваших силах.Но на быстрый успех не расчитывайте,тем более вес набирается не вдруг!
__________________
Люди от меня отсылаются сообщения спама.Не реагируйте.Это писала на я. |
19.10.2010, 09:58 | #27 |
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 73
Спасибо: 0
|
Вере Евдокимовой.Вера,когда говорят о спорте,подразумивают физкультуру. Можно начинать с обычной ходьбы,постепенно усиливая время и ритм,я думаю сердце не посадишь. А без движения не возможно похудеть,даже если уменьшить колличество принимаемой пищи. Ну и конечно нужно убрать жирную пищу,сладкое,мучное,жаренное.
__________________
Всем огромное спасибо за поздравления |
19.10.2010, 10:24 | #28 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 388
Спасибо: 0
|
Может вы и правы,но я пока не наблюдала толстух в ходьбе с ритмом.Увы,всегда надо начинать с малого.Я посещаю группу шейпинга уже 7лет,приходят полненькие,полежат как белуги с неделю и все запал прошел.Надо обладать пофигизмом,не смотреть ни на кого,а бороться,бороться.Представьте себе,я такое прошла.
__________________
Люди от меня отсылаются сообщения спама.Не реагируйте.Это писала на я. |
19.10.2010, 13:30 | #29 |
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 73
Спасибо: 0
|
Да мне понятны российские комплексы,"а что скажут" другие участники группы ,которую ,ты посещаешь. Да ,я полная и всю свою сознательную (полную)жизнь хожу по группам здоровь,и ни когда не комплексую по этому поводу. В насстоящее время посещаю фитнес клуб ,группу "пилатес". Большая нагрузка на все мышцы. К сожалению бегать,ходить быстрым шагом не могу.Очень болят ноги ,имею "шпоры".
__________________
Всем огромное спасибо за поздравления |
19.10.2010, 20:36 | #30 |
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 46
Спасибо: 0
|
Девочки,я пила этот дикорос.это капсулы такие,непонятно китай или таиланд производит.глистов ни каких нет.просто не хочется кушать,скачет давление сильно,аж тянет голову,болит сердце,отнимается рука левая,говорят это Нормально!?желудок посадила.но Похудела за 2недели на 8кг.а потом за пол года набрала 15.и теперь вес не уходит ни какими даже таблетками.стоит это чудо всего 15дол.мой вам совет,не издевайтесь над собой.ни чего хорошего это не дает.
__________________
Дружба мужчины и женщины Возможна -только если у вас ничего не было или уже все было!!! |