![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#291 |
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 73
Спасибо: 0
![]() |
Александр,а можно поподробнее про воду,лимон и яблоки
![]()
__________________
.... |
![]() |
![]() |
![]() |
#292 |
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 32
Спасибо: 0
![]() |
Я ТОЖЕ ХОЧУ ПОХУДЕТЬ,НО НЕ МОГУ НЕ ЕСТЬ.БРОСИЛА КУРИТЬ И ТЕПЕРЬ ЕМ НЕ ПЕРЕСТАВАЯ
__________________
снега бы побольше |
![]() |
![]() |
![]() |
#293 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Очень хочу похудеть но ограничить себя в еде не могу. Поскольку я постоянно дома с ребенком то часто перекусываю.
|
![]() |
![]() |
#294 |
Гость
Сообщений: n/a
|
я очень хочу похудеть, я за беременность набрала 25 кг, сейчас моей малышке 1.5 месяца, осталось сбросить 8 кг, но что-то никак не получается, стараюсь не кушать после 6 (если конечно совсем не в терпеж могу поесть арбуза)
|
![]() |
![]() |
#295 |
Новичок
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 6
Спасибо: 0
![]() |
я тоже хочу за все 3 берем +20кг .хочу сбросить хотябы 10-12 .
__________________
- Ты такая красивая... я люблю тебя... очень. - Обернись. Там сзади девушка в сто раз красивее меня. [Он обернулся, но сзади оказалась лишь старушка в побитом молью пальто] - ?! - Если бы любил... ты бы не обернулся.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#296 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 458
Спасибо: 0
![]() |
Попробуйте сократить каждую порцию пополам, исключить мучное, жирное, сократить соль, больше чистой воды, ешьте с маленького блюдечка.
__________________
Какой-нибудь предок мой был — скрипач, Наездник и вор при этом. Не потому ли мой нрав бродяч И волосы пахнут ветром? |
![]() |
![]() |
![]() |
#297 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Я сейчас делаю ремонт у родителей+жара. Начала сбрасывать с учетом того, что фитнес перестала посещать. (F)
|
![]() |
![]() |
#298 |
Новичок
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 7
Спасибо: 0
![]() |
А у меня есть классная диета.На ней сидела моя сотрудница,ей помогло здорово! Я после родов поправилась,надо было что то делать.Конечно на диетах я ни когда не сидела,не верила и боялась,а тут решилась,надо было себя в порядок приводить! И результат на лицо!
__________________
ЗАПОМНИ! существует два мнения;МОЕ и неправильное |
![]() |
![]() |
![]() |
#299 |
Новичок
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 18
Спасибо: 0
![]() |
Так что за диета?????????????
__________________
-кто рано встает, тому потом весь день спать хочется :-D |
![]() |
![]() |
![]() |
#300 |
Новичок
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 7
Спасибо: 0
![]() |
Диета длится 1 месяц.Тем более сейчас лето,ота выходит совсем не дорого!
![]()
__________________
ЗАПОМНИ! существует два мнения;МОЕ и неправильное |
![]() |
![]() |