СПОРТИВНЫЙ ДНЕВНИК (кто что,сегодня сделал на пользу тела) - Страница 35

Исчадие Рая · 10.07.2009, 06:35

Светлана, если вы еще скажете, что при этом работаете, то я прям щас пойду и застрелюсьОткуда столько сил?

Mafia · 10.07.2009, 06:45

а у неё стимул есть

Вернись Ко Мне · 10.07.2009, 06:55

Алена, Вы угадали, я еще и работаю, как и многие 5 дней в неделю, 8-ми часовой рабочий день

Правда вагоны не разгружаю, работа сидячая

А силы откуда. да кто знает?! откуда.

Просто сейчас по новому тренеруюсь, результаты другие, и они мне нравятся!

И энергии только прибавляется от этого!

И Леонид прав, есть стимул, есть к чему стремиться!

Исчадие Рая · 10.07.2009, 07:15

Светлана, со всем уважением, самые найлучшие пожелания! Зарядили положительным настроем!

Вернись Ко Мне · 10.07.2009, 07:35

Спасибо, Алён! (F) (F) (F) (F) (F)

10.07.2009, 11:02

Я сегодня, наконц то, занималась! Час фитбол, маловато, конечно, зато сил сразу прибавилось и настроение супер!

Super Girl · 10.07.2009, 19:43

Хвастаюсь.
После вчерашних сарделек с русского магазина и утренних слез(+1 кг).Сегодня: 30 минут быстрым шагомдо тренажерного зала,30 мин на беговой дорожке(чуть легкие не выплюнула),1 час силовыхпражнений,15 мин "вибратор"от которого не могла отказаться(попку прикольно массирует

),30 мин быстрым с тренажерки домой.WOW.

Амбровая Вуаль · 11.07.2009, 05:48

ТОлько что 6 км с утяжелителями на ногах. Блиин. думала не добегуууууу.. Но всё закончилось благополучно))) Клёво!

Лунный Бархат Ночи · 11.07.2009, 07:20

Час шейпинга и 40 минут восточных танцев..

Вернись Ко Мне · 11.07.2009, 08:32

А я вчера по облегченной программе тренировалась, так как в четверг по полной загрузила себя

В общем вчера час силовой на все группы мышц, а потом 30 минут пресс и сауна.

Супер! Сегодня день отдыха, погода супер! Загорать и отдыхать на дачу пойду

10.07.2009, 06:35	#341
Исчадие Рая Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 236 Спасибо: 0	Светлана, если вы еще скажете, что при этом работаете, то я прям щас пойду и застрелюсьОткуда столько сил? __________________ Вопрос: кто еще, кроме меня, жалеет, что не спал в детском саду, когда был тихий час?

10.07.2009, 06:45	#342
Mafia Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 1,173 Спасибо: 0	а у неё стимул есть __________________ На подушке тихо-тихо счастье маленькое спит. За игрушку уцепилось, тихо носиком сопит.

10.07.2009, 06:55	#343
Вернись Ко Мне Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 393 Спасибо: 0	Алена, Вы угадали, я еще и работаю, как и многие 5 дней в неделю, 8-ми часовой рабочий день Правда вагоны не разгружаю, работа сидячая А силы откуда. да кто знает?! откуда. Просто сейчас по новому тренеруюсь, результаты другие, и они мне нравятся! И энергии только прибавляется от этого! И Леонид прав, есть стимул, есть к чему стремиться! __________________ Самая лучшая жена-у моего мужа.

10.07.2009, 07:15	#344
Исчадие Рая Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 236 Спасибо: 0	Светлана, со всем уважением, самые найлучшие пожелания! Зарядили положительным настроем! __________________ Вопрос: кто еще, кроме меня, жалеет, что не спал в детском саду, когда был тихий час?

10.07.2009, 07:35	#345
Вернись Ко Мне Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 393 Спасибо: 0	Спасибо, Алён! (F) (F) (F) (F) (F) __________________ Самая лучшая жена-у моего мужа.

10.07.2009, 11:02	#346
Hy Ball Гость Сообщений: n/a	Я сегодня, наконц то, занималась! Час фитбол, маловато, конечно, зато сил сразу прибавилось и настроение супер!

10.07.2009, 19:43	#347
Super Girl Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 180 Спасибо: 0	Хвастаюсь. После вчерашних сарделек с русского магазина и утренних слез(+1 кг).Сегодня: 30 минут быстрым шагомдо тренажерного зала,30 мин на беговой дорожке(чуть легкие не выплюнула),1 час силовыхпражнений,15 мин "вибратор"от которого не могла отказаться(попку прикольно массирует),30 мин быстрым с тренажерки домой.WOW. __________________ Можно полюбить душу,не зная тела...,а потом сойти с ума,прикасаясь к телу любимой ДУШИ!!!

11.07.2009, 05:48	#348
Амбровая Вуаль Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 1,025 Спасибо: 0	ТОлько что 6 км с утяжелителями на ногах. Блиин. думала не добегуууууу.. Но всё закончилось благополучно))) Клёво! __________________ Мы в ответе за тех,кого приручили......)))

11.07.2009, 07:20	#349
Лунный Бархат Ночи Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 192 Спасибо: 0	Час шейпинга и 40 минут восточных танцев.. __________________ Есть такая профессия Родине настроение портить - неонатолог...

11.07.2009, 08:32	#350
Вернись Ко Мне Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 393 Спасибо: 0	А я вчера по облегченной программе тренировалась, так как в четверг по полной загрузила себя В общем вчера час силовой на все группы мышц, а потом 30 минут пресс и сауна. Супер! Сегодня день отдыха, погода супер! Загорать и отдыхать на дачу пойду __________________ Самая лучшая жена-у моего мужа.