форум девушек женский форум
Регистрация Справка Пользователи Календарь

Вернуться   Женский форум. Форум для девушек. > Женская красота. Здоровье женщины. > Похудение, диеты

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 24.05.2017, 11:59   #31
Анюта Семенова
Новичок
 
Аватар для Анюта Семенова
 
Регистрация: 24.05.2017
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 9
Спасибо: 1
Анюта Семенова на пути к лучшему
Самостоятельно похудеть бывает сложно, особенно если есть нарушения в организме. Лучше с диетологом проконсультироваться, или хотя бы с фитнес-тренером в клубе каком-нибудь спортивном.
Анюта Семенова вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.08.2017, 08:27   #32
Xazimullina Gulnara
Новичок
 
Аватар для Xazimullina Gulnara
 
Регистрация: 15.08.2017
Сообщений: 9
Спасибо: 0
Xazimullina Gulnara на пути к лучшему
Подруга после родов худела с капсулами модельформ стройная мама. Ей помогло, еще там такая выгодная акция была 1+1 и цена хорошая
Xazimullina Gulnara вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.09.2017, 06:49   #33
nikonowagalcka
Новичок
 
Аватар для nikonowagalcka
 
Регистрация: 08.11.2015
Сообщений: 9
Спасибо: 0
nikonowagalcka на пути к лучшему
Цитата:
Сообщение от Анюта Семенова Посмотреть сообщение
Лучше проконсультироваться с фитнес-тренером в клубе каком-нибудь спортивном.
Я так и сделала). Мой тренер мне расписал занятия в зале и дома. Для домашних тренировок понадобились только гантели. Я специально в tfx.ru разборные гантели купила, чтобы можно было нагрузку менять в зависимости от упражнений. Уже где-то пол года занимаюсь строго по графику и результат -14 кг.
nikonowagalcka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.10.2017, 09:35   #34
Vika Zozulya
Новичок
 
Аватар для Vika Zozulya
 
Регистрация: 29.05.2017
Сообщений: 13
Спасибо: 0
Vika Zozulya на пути к лучшему
Цитата:
Сообщение от Gulya Посмотреть сообщение
ой это так сложно самой похукдеть, никак не могу себя заставить(
Чем дальше, тем сложнее будет похудеть))))))))))))))))))))) Так что лучше не откладывать.
Vika Zozulya вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.10.2017, 15:21   #35
Ekaterina36
Новичок
 
Аватар для Ekaterina36
 
Регистрация: 18.10.2017
Сообщений: 1
Спасибо: 0
Ekaterina36 на пути к лучшему
Девушки, всем доброго времени! Позвольте представиться - я психолог - Екатерина Грин. Почти все мы время от времени сталкиваемся с проблемой лишнего веса (есть, конечно, везунчики, но их довольно мало)). Причины, конечно, у всех свои - стрессы, беременность и роды и прочее. Как психолог я знаю, что в 99 % случаев проблема лишнего веса, а скорее нестабильности достигнутого результата (похудения) связана не только и не столько с физиологией, сколько с внутренними психологическими установками, дисгармонией, возможно неразрешенными внутренними конфликтами и т.д. - лишний вес - это уже результат. Не первый год и довольно успешно проходит КУРС НА СТРОЙНОСТЬ. Это терапевтическая группа и направлена она именно на проработку внутренних психологических "проблем", являющихся зачастую причиной и набора веса, и сложности с его снижением, и удержанием стабильного результата. Ведущая и автор КУРСА - Елена Светлая. Психолог-консультант, психотерапевт ЭОТ, сертифицированный преподаватель ЭОТ.
Направление деятельности - индивидуальная и групповая психотерапия. Ведущий метод в практике – Эмоционально-образная (аналитически-действенная) терапия.

УДАЧИ ВАМ И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!

Если информация актуальна - пишите дам ссылочки, где можно посмотреть все поподробнее.
Ekaterina36 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.10.2017, 19:55   #36
Убедительная
Новичок
 
Аватар для Убедительная
 
Регистрация: 29.11.2012
Сообщений: 26
Спасибо: 0
Убедительная на пути к лучшему
Я сама тоже не смогла похудеть, так как постоянно ходила и ела. А вот после Порциолы хорошо вес скинула, да и приучила себя наедаться нормальной порцией.
Убедительная вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.10.2017, 07:09   #37
Инна69
Новичок
 
Регистрация: 27.10.2017
Сообщений: 3
Спасибо: 0
Инна69 на пути к лучшему
если самостоятельно не получается, может стоит попробовать обратиться к специалисту? к диетологу например
Инна69 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.10.2017, 16:41   #38
всем_на_радость
Новичок
 
Аватар для всем_на_радость
 
Регистрация: 12.12.2016
Сообщений: 22
Спасибо: 0
всем_на_радость на пути к лучшему
Цитата:
Сообщение от Инна69 Посмотреть сообщение
если самостоятельно не получается, может стоит попробовать обратиться к специалисту? к диетологу например
Возможно и стоит))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) ))))))))

Добавлено через 21 секунду
Цитата:
Сообщение от Убедительная Посмотреть сообщение
Я сама тоже не смогла похудеть, так как постоянно ходила и ела. А вот после Порциолы хорошо вес скинула, да и приучила себя наедаться нормальной порцией.
Повезло вам, а я вот пила тоже препараты для похудения, они, конечно, помогают, вроде и худеешь быстрее, да и ела я тогда меньше, но потом после прекращения приема все становится на круг своя.
всем_на_радость вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.10.2017, 17:10   #39
Убедительная
Новичок
 
Аватар для Убедительная
 
Регистрация: 29.11.2012
Сообщений: 26
Спасибо: 0
Убедительная на пути к лучшему
всем_на_радость, просто порциола это совсем другое, она на сам организм, аппетит или метаболизм совершенно никак не влияет, после нее просто меньше начинаешь есть за счет того, что она, попадая в желудок, заполняет его собой, для еды уже места меньше, и поэтому наедаешься тоже намного быстрее, просто нет потребности много есть, и перекусывать никакого желания не возникает, так как чувства голода нет.
Убедительная вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.11.2017, 20:43   #40
tan
Новичок
 
Аватар для tan
 
Регистрация: 08.02.2015
Сообщений: 18
Спасибо: 0
tan на пути к лучшему
Цитата:
Сообщение от Убедительная Посмотреть сообщение
всем_на_радость, просто порциола это совсем другое, она на сам организм, аппетит или метаболизм совершенно никак не влияет, после нее просто меньше начинаешь есть за счет того, что она, попадая в желудок, заполняет его собой, для еды уже места меньше, и поэтому наедаешься тоже намного быстрее, просто нет потребности много есть, и перекусывать никакого желания не возникает, так как чувства голода нет.
А потом, что с ней в желудке будет? Какие ощущения при этом?
tan вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
нет


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT, время: 17:25.

Форум для женщин. Молодёжный форум девушек