![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#31 |
Гость
Сообщений: n/a
|
ремонт собственными руками и во всей квартире лучший способ похудения!(шутка)
|
![]() |
![]() |
#32 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Ешьте всего, но понемногу, не позже 18-19 часов, а главное-БОЛЬШЕ ДВИГАЙТЕСЬ. Будьте АКТИВНЫ!
|
![]() |
![]() |
#33 |
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 62
Спасибо: 0
![]() |
Двигаться и в 16 -00 завязывать себе рот.
__________________
У меня есть ты..... |
![]() |
![]() |
![]() |
#34 |
Новичок
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 17
Спасибо: 0
![]() |
После родов сильно поправилась. долго не могла похудеть. Подруга мне посоветовала СИСТЕМУ и я похудела на 10кг. Кому интересно пишите в личку
__________________
Только ребенок знает как сильно его любит мама - он видел ее сердце изнутри!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#35 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Это из разряда "Что бы такое съесть, чтобы похудеть"
Лучший способ худения - НЕ ЖРАТЬ! ![]() |
![]() |
![]() |
#36 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,286
Спасибо: 0
![]() |
Не жрать-золотые слова!:-O
__________________
что будет завтра,я не знаю-а сегодня я счастлива!!!!!!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#37 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,314
Спасибо: 0
![]() |
После родов тоже очень поправилась,но после 16.00 ничего ни ела,можно только воду и яблочко,и уже за 4 месяца скинула 10 кг
__________________
Если человек г-он, то и отношения с ним будут натянутые... |
![]() |
![]() |
![]() |
#38 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Была стрессовая ситуация и ничего не хотелось есть. Питалась целый день только зелёный чай . сухари и мёд и сбросила за неделю 15 кг. Вот так.
|
![]() |
![]() |
#39 |
Гость
Сообщений: n/a
|
заниматься калланетиком и легко и эфективно
![]() |
![]() |
![]() |
#40 |
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 57
Спасибо: 0
![]() |
Девочки!Подскажу вам элементарные вещи,с чего начинать похудение:прежде всего полюбите себя.А для этого ставайте перед зеркалом и мысленно представьте себя изящной и стройной,т.е.поставьте перед собой ЦЕЛЬ.И так каждый день.И НИКОГДА,слышите,никогда не обзывайте себя перед зеркалом, т.к.оно вам "отомстит".Ирина КА пишет,что за неделю сбросила 15кг.Это неправильно.Надо худеть медленно,3-4кг в неделю. Я,например,пила очищенную глину:и организм почистила и за 4 м-ца сбросила 9кг.Пропадает чувство голода и есть привыкаешь маленькими порциями.Желаю всем успеха!
__________________
В каждой жещине должна быть своя безуминка... |
![]() |
![]() |