ВИТАМИНЫ для беременной. Велика ли польза от них?

[Ну Зачем Тебе Моё Имя]

Я витаминные комплексы не принимала. только по отдельности Фолиеву кислоту, Кальций Д3 и магне В6,,,,,,и все ,,,,, хорошо питалась, много гуляля и все! Врач не назначил витамины потомучто от них веса много набирют, а нам это было не нужно у нас итак вес был огого. и кстате у меня всегда анализы были в отличном состоянии,,,, никакой анемии и прочего! так что прием витаминов индивидуальная

[Ну Зачем Тебе Моё Имя]

продолжение//////

Вещь и назначать их должен только врач...

[Бабочка]

сейчас много информации на тему, что поливитаминные комплексы вредны.

я не принимала ни первый раз, ни сейчас- хотя беременна и кормлю старшую грудью.

[Татьяна Мальцева]

Я 1-ю беременность пила Витрум, ребёнок родился из-за нехватки кальция с ДТС, сейчас не пью комплексом витамины, пила по срокам фолиевую к-ту, йодомарин и кальций, остальное дополняла полноценным здоровым питанием.надеюсь что будет в этот раз всё в порядке..

Я работаю с аптеками по поставке витаминов, скажу вам честно ( иходя из последних моих обучений институте питания), скажу этично ( Витрум, компливит, центрум, мультитабс) старайтесь по возможности не принимать.

Еще очень важный на мой взгляд совет, это принятие Омега

3, так как там содержатся фосфолипиды, а из них у ребенка строится нервный столб, мозг ( ум и сильная нервная система).

Будьте здоровы, вместе с вашими малышами

[Лесик]

Анна Сосунова,обоснуйте свой ответ,пожалуйста,какими-нибудь конкретными исследованиями.Мне,как гинекологу,не совсем понятно ваше мнение. ^o)

Витамины пила всю беременность и сейчас пью, потому что кормлю грудью. Но полноценное питание - это обязательно. Просто витамины позволяют получить больше пользы от меньшего количества пищи. Во время беременности пока не начала пить витамины, аппетит был просто зверский, есть хотелось всегда, прибавляла по килограмму в неделю :-S

Я всю беременность что-то пила. Врач строго следила, что-то убирала, что-то добавляла по мере как рос мой животик. В каждом триместре было свое. Комплексные витамины начала пить уже в 3 триместре. Витамины нужны - это точно!!

Сейчас кормлю грудью (доченьке 5 мес.) - витамины пью.

Татьяна добрый день!

Если просто сказать о моем мнении то оно выступает ЗА НАТУРАЛЬНЫЕ ВИТАМИНЫ!

Скажите какие конкретно вас интересуют вопросы, по структуре

химических веществ, по дозировке витаминов, по уровню биодоступности

или по Омеге?

По этическим моментам я не могу написать, что хорошо, а что плохо.,

мои высказывания нужно принять как искереннее пожелание ( решение за

каждым) .

Но если проще говорить( так как аспектов очень много), то вы как

врач знаете о влянии синтетических витаминов на работу клетки в целом,

основная линия связана с их накоплением и токсичностью, с низким

качеством препаратов( качество сырья).

[Недобрая Фея]

нужны.принимала"витрум пренатал форте","антиструмин" ,"кальцимин"и в конце таблетки железа,анализы,гемоглобин высокий,зубы в порядке.