Девочки, а кто-нибудь из вас пробовал накачаться? И почему вы так боитесь того, ...

[Guttobi]

Сообщение от Пеньюара

я вот хоть и мужчинка, но накачать большую мышечную массу никогда не удавалось, не мое это. особенно на ногах не растут мышцы. Ножки всегда были стройные, как у девочки, особенно если натянуть колготки - то и вовсе не отличишь..)

Если мышцы не растут при тренировках, надо их рост стимулировать спортивным питанием rozetka.com.ua/sportivnoe-pitanie/c273292 вот тогда будет результат! Проверенно! Тоже была похожая проблема!