 |
 |
|
|
 |
 |
|
|||||||
 |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
25.02.2011, 08:30
|
#431 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
там содержание карнитина,если не ошибаюсь,500 мг в таблетке.в день надо не менее 2.5г,то есть 5 таблеток.
|
|
|
25.02.2011, 22:06
|
#432 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,162
Спасибо: 0
 |
Ребята, Кто-нибудь пробовал для поднятия тонуса настойку эхинацеи или женьшеня?
__________________
Положительные эмоции- это эмоций, которые возникают, если на всё положить! |
|
|
|
26.02.2011, 17:03
|
#433 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Женьшения пробовал, неплохо как и элеутерокок. Хотя все энергетики скорей извлекают энергию из так сказать потаеных ресурсов организма нежели дают сами.
|
|
|
|
26.02.2011, 17:09
|
#434 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,162
Спасибо: 0
|
Константин, значит ли это, что применять такие препараты нужно осторожно? В каких случая целесообразно применение таких штук?
__________________
Положительные эмоции- это эмоций, которые возникают, если на всё положить! |
|
|
|
|
26.02.2011, 18:07
|
#435 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 624
Спасибо: 0
|
Я пробовала Элеутерококк и Лимонник(настойку).Мне чего-то от них не жарко, ни холодно.т.е. никак.Вот сейчас солнышко появилось-и все,я другой человек,энергия пришла сама
 Больше сейчас на улице надо находиться,на лыжах с утра прокатились-и целый день как электровеник.
__________________
Если ты способен улыбаться жизни, жизнь всегда улыбнется тебе в ответ. |
|
|
|
|
26.02.2011, 18:59
|
#436 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
При редком бывании на солнце бывает что человеку нехватает витамина Д. отсюда усталость сонливость..
|
|
|
|
05.03.2011, 12:10
|
#437 |
|
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 35
Спасибо: 0
|
у меня возник вопрос,сколько не задаю его мнения расходятся,хочу услышать еще :хочу сбросить вес,тренируюсь 2 раза в неделю анаэробно,3 раза аэробно,стала питаться по схеме 2-2.5 часа перерывы,с ладошку.перед тренировками пью L-карнитин,после анаэробных пью сывороточный изолят Зеро карб,лишних 10-15((кг.все на талии и животе(после родов).вес первые 1.5 года сбросила 10,сейчас встал,Может ли в моем случае быть спортивное питание необходимым или все индивидуально?
__________________
жить хорошо!!!!!! А хорошо жить - еще лучше!!!!!!))))))) |
|
|
|
|
05.03.2011, 12:27
|
#438 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
элеутерококк(спиртовой) по ощущениям наиболее эффективный,но ресурсы подъедает.
|
|
|
|
05.03.2011, 12:38
|
#439 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Клетчатка-отруби,наиболее эффективна при сжигании жира.
|
|
|
|
05.03.2011, 15:04
|
#440 |
|
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 35
Спасибо: 0
|
элеутерококк не могу пить,крмлю грудью,клетчатку из пищи,и вечеров в чистом виде с крушоной.тихо...
__________________
жить хорошо!!!!!! А хорошо жить - еще лучше!!!!!!))))))) |
|
|
|
Линейный вид
