извините, если повторюсь. подскажите, чем и как можно заниматься во время ... - Страница 5

Белочка · 24.10.2010, 15:45

Что именно интересует?

24.10.2010, 16:06

Да вот это и интересует. Просто не хочу набрать больше 10-12 кг, в интернете наткнулась на инфу, что можно делать день на овощах или твороге. Вот и спрашиваю, кто-то из девочек делал разгрузочные дни во время беременности?

No Stress · 24.10.2010, 20:55

Я делала разгрузочные дни во время беременности-на яблоках.1 раз в неделю.

25.10.2010, 10:59

Наташа, а с какого месяца ты сидела на яблочках? У меня сейчас 8 неделя - можно уже начинать?

Bon Jour · 25.10.2010, 23:36

да что вы, Оля. на 8-й неделе даже думать не нужно еще о разгрузке.Если вы будете слишком набирать вес в третьем триместре(только тогда!), гинеколог сам посоветует вам такие дни. Я разгрузочные дни не устраивала, просто интуитивно питалась правильно. Боялась диатеза, т.к. сама аллергик была в детстве, поэтому сладкое не ела вообще все месяцы. Налегала на молочку, овощи-фрукты,зелень, рыбу, мясо не хотелось. За всю беременность набрала 7 кг, ребенок родился в 41 неделю с весом 3300.

No Stress · 26.10.2010, 05:50

Оля,с 5-6 месяца.врач посоветовала.Но,обрати внимание(как я тебе написала в личку),что я в это время не работала!

26.10.2010, 12:35

Спасибо, девочки, что ответили.
Я с первым набрала 20 кг. Не хочу, чтобы ЭТО повторилось.где-то видно "недосмотрела". А сейчас просто боюсь на весы становиться.а вдруиг вес пополз вверх.Пока все ОК, только грудь ооочень увеличилась.

Белочка · 26.10.2010, 20:36

У меня на 9 мес были скачки веса. Надо, чтобы вес набирался постепенно. Вот и сидела ( в результате, вообще, стала терять вес). Примерно это было так: 400г творога + сметана + 500г кефира или куриная грудка + 500 г кефира; мочегонные травы - лист брусники (2 ст ложки на стакан воды - по 0,5 стакана 3 раза в день); лист черной смородины ( 1 ст ложка на 1 стакан воды по 0,5 стакана 3 раза в день)

Белочка · 26.10.2010, 20:39

Кстати, сидела на яблочках с сыном, когда ходила, в итоге до года не могла давать ребенку даже обычное магазинное пюре из яблок, не то что яблоки - жуткая аллергия на казалось бы безобидный продукт, то же было с дочерью, когда я ела морковь в первую беременность. Так что не переусердствуйте.

No Stress · 27.10.2010, 11:18

У меня у детей никогда не было никакой аллергии!(правда,я то же считаю ,что разгрузочные дни не выход при беременности.)Яблоки зеленые.Молочка мне не подходила-я с детства даже запах молока и кефира не переношу.

24.10.2010, 15:45	#41
Белочка Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 148 Спасибо: 0	Что именно интересует? __________________ Не знакомлюсь.

24.10.2010, 20:55	#43
No Stress Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 624 Спасибо: 0	Я делала разгрузочные дни во время беременности-на яблоках.1 раз в неделю. __________________ Если ты способен улыбаться жизни, жизнь всегда улыбнется тебе в ответ.

25.10.2010, 23:36	#45
Bon Jour Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 2,126 Спасибо: 0	да что вы, Оля. на 8-й неделе даже думать не нужно еще о разгрузке.Если вы будете слишком набирать вес в третьем триместре(только тогда!), гинеколог сам посоветует вам такие дни. Я разгрузочные дни не устраивала, просто интуитивно питалась правильно. Боялась диатеза, т.к. сама аллергик была в детстве, поэтому сладкое не ела вообще все месяцы. Налегала на молочку, овощи-фрукты,зелень, рыбу, мясо не хотелось. За всю беременность набрала 7 кг, ребенок родился в 41 неделю с весом 3300. __________________ Всем огромное спасибо за поздравления!!!

26.10.2010, 05:50	#46
No Stress Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 624 Спасибо: 0	Оля,с 5-6 месяца.врач посоветовала.Но,обрати внимание(как я тебе написала в личку),что я в это время не работала! __________________ Если ты способен улыбаться жизни, жизнь всегда улыбнется тебе в ответ.

26.10.2010, 20:36	#48
Белочка Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 148 Спасибо: 0	У меня на 9 мес были скачки веса. Надо, чтобы вес набирался постепенно. Вот и сидела ( в результате, вообще, стала терять вес). Примерно это было так: 400г творога + сметана + 500г кефира или куриная грудка + 500 г кефира; мочегонные травы - лист брусники (2 ст ложки на стакан воды - по 0,5 стакана 3 раза в день); лист черной смородины ( 1 ст ложка на 1 стакан воды по 0,5 стакана 3 раза в день) __________________ Не знакомлюсь.

24.10.2010, 16:06	#42
Mo Lestor Гость Сообщений: n/a	Да вот это и интересует. Просто не хочу набрать больше 10-12 кг, в интернете наткнулась на инфу, что можно делать день на овощах или твороге. Вот и спрашиваю, кто-то из девочек делал разгрузочные дни во время беременности?

25.10.2010, 10:59	#44
Kay Bull Гость Сообщений: n/a	Наташа, а с какого месяца ты сидела на яблочках? У меня сейчас 8 неделя - можно уже начинать?

26.10.2010, 12:35	#47
C. Good Гость Сообщений: n/a	Спасибо, девочки, что ответили. Я с первым набрала 20 кг. Не хочу, чтобы ЭТО повторилось.где-то видно "недосмотрела". А сейчас просто боюсь на весы становиться.а вдруиг вес пополз вверх.Пока все ОК, только грудь ооочень увеличилась.

26.10.2010, 20:39	#49
Белочка Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 148 Спасибо: 0	Кстати, сидела на яблочках с сыном, когда ходила, в итоге до года не могла давать ребенку даже обычное магазинное пюре из яблок, не то что яблоки - жуткая аллергия на казалось бы безобидный продукт, то же было с дочерью, когда я ела морковь в первую беременность. Так что не переусердствуйте. __________________ Не знакомлюсь.

27.10.2010, 11:18	#50
No Stress Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 624 Спасибо: 0	У меня у детей никогда не было никакой аллергии!(правда,я то же считаю ,что разгрузочные дни не выход при беременности.)Яблоки зеленые.Молочка мне не подходила-я с детства даже запах молока и кефира не переношу. __________________ Если ты способен улыбаться жизни, жизнь всегда улыбнется тебе в ответ.