![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#41 |
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 36
Спасибо: 0
![]() |
поставила себе цель: похудетьза месяце на 4 кг. еду в отпуск отдыхать, так я фруктами, супчиком, зеленым чаем и арбузом питаюсь , поможет или нет не знаю
__________________
Здравствуйте невидимки! Заходите, устраивайтесь поудобнее и повнимательнее разглядывайте фото. Не торопитесь, раз уж вы оплатили эту услугу. |
![]() |
![]() |
![]() |
#42 |
Новичок
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 13
Спасибо: 0
![]() |
Я не ем после 6-ти,качаю пресс,мажусь шариковым гелем для похудения начинает помогать.А поехала на море отдыхать там конечно не до этого и опять набираю вес.Так что для меня даже спорт не очень то действует, хотя занимаюсь постоянно.
__________________
А ТИПА жизнь прикольна. |
![]() |
![]() |
![]() |
#43 |
Гость
Сообщений: n/a
|
А я поехала в центр Оригитея в г. Москва 1 марта. Худела по диете Мухиной .
На 29 мая я похудела на 17 кг. сейчас продолжаю этот курс .Хочу сбросить еще 30 кг. ( это все неправда что сила есть и воля есть, а вот силы воли нет) Если очень захотеть то можно .На фотографиях я такая какая была до курса В Оригитеи.Постараюсь за выходные поставить новые фото. Очень приятно столько комплиментов от знакомых. И я в это верю. |
![]() |
![]() |
#44 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Я на кремлевке на 20кг похудела, со 109 до 89, втянулась, а как потеря веса пошла такой азарт взял, ни какой конфетой не заманишь. А щас вот, вешу 90 , это я после рождения ребенка в норму не войду хочу еще схуднуть. Рост у меня 182 так что 85 мне хватит
|
![]() |
![]() |
#45 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Похудеть можно, но главное вес сохранить. И резко не худеть, постипено. Надо систему питания менять, сладкое исключить, мясо тока с овощами, рыбу и морепродукты , от мучного отказаться. Будет ломка без вкусненького, но пройдет.
|
![]() |
![]() |
#46 |
Новичок
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 17
Спасибо: 0
![]() |
Привет! Я тоже очень хочу похудеть, за время беременности я набрала лишнее 20 кг. Надо признать я очень ленюсь делать какие либо упражнения,но какую нибудь диету я попробовала бы. Может кто нибудь расскажет о преимуществе Кремлевской диеты?
![]()
__________________
Одна голова хорошо,а две лучше! |
![]() |
![]() |
![]() |
#47 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 526
Спасибо: 0
![]() |
привет всем я сидела на овощах и фруктах 2 неделискинула 6кг. правда увидев результат. расслабилась.вот теперь хочу посидеть на гречке.поделитесь опотом.кто пробывал эту деету. .довайте сядем вместе.и будем поддерживать другдруга.чтоб не остоновиться па пол пути.
__________________
быть или не быть????? |
![]() |
![]() |
![]() |
#48 |
Новичок
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 16
Спасибо: 0
![]() |
Пробовала день посидеть на гречке, к вечеру чуть с ума не сошла, лучше вообще ничего не есть, такой после нее апетит зверский
__________________
Дома |
![]() |
![]() |
![]() |
#49 |
Новичок
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 12
Спасибо: 0
![]() |
Привет всем! Присоединяюсь к вам, мне надо 6-7 кг сбросить, вешу 58, но хочу 52, можно 51. Рост 169. Пробовала много диет, больше всего помогает 2-х недельная, расписанная по каждому приему пищи, да много нюансов, зато действует, вот только , правильно говорите, сезон шашлыков не дает сесть на нее. А очень хочеться, вот в воскресенье отмечу день рожденияи с понедельника в бой!
![]()
__________________
Пока на небе светят звезды,я пишу,cлушаю тишину и жду.Пока на небе светят звезды я мечтаю,этим и живу... |
![]() |
![]() |
![]() |
#50 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Привет всем! Тоже с вами - месяц до отъезда на море остался ааааа!
|
![]() |