|
|
Опции темы | Опции просмотра |
05.11.2009, 10:40 | #41 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 368
Спасибо: 0
|
да..я врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине,и работаю очень долго инструктором по аэробике, фитнесу, пилатесу, йоге..
__________________
Не разрушайте мои нервные клетки, в них живут нервные тигры! |
05.11.2009, 11:13 | #42 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 884
Спасибо: 0
|
Здорово, что Вы врач!
Насколько близка Вам позиция в области кинезитерапии С.М.Бубновского? Очень интересно было бы узнать Ваше мнение. Потому что в абсолютном большинстве случаев при заболеваниях позвоночника врачи, как правило прописывают позвоночник щадить, оберегать от нагрузок и т.д. и т.п. Т.е. ортодоксальная медицина, как правило. не изучает Здоровье, она изучает болезнь. А вот я, например, не хочу быть не больной, я хочу быть здоровой.
__________________
МУЖЧИНЫ-КАК КРАСИВОЕ ПЛАТЬЕ:ВРОДЕ ПО МНЕ,ХОРОШО СМОТРИТСЯ,НО НА КАКОЙ-ТО СУКЕ Я УЖЕ ЕГО ВИДЕЛА!!! |
05.11.2009, 11:41 | #43 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 368
Спасибо: 0
|
Сама я люблю всякие не традиционные методики..иногда просто убивает позиция врачей в этом вопросе.и их категоричность."нельзя и все!" начинаешь спрашивать по чему :"потому что нельзя!"., правда чаще это безграммотные врачи и далекие от занятий физкультурой..По методике С.М.Бубновского я сама не занималась..Будет время обязательно посмотрю..и если интересно.скажу свое мнение..А заниматься физкультурой обязательно надо.при любом заболевании.Движение-это жизнь!(F) (F) (F)
__________________
Не разрушайте мои нервные клетки, в них живут нервные тигры! |
13.12.2009, 04:12 | #44 |
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 55
Спасибо: 0
|
Начните делать БФ или китайскую дыхательную гимнастику,а вечером пейте чай с семенами фенхеля,где-за 2-час до сна.
__________________
:-):-):-):-):-) у..л..ы..б..а..т..е..л..ь..н..о..е н..а..с..т..р..о..е..н..и..е :-):-):-):-):-) |
13.12.2009, 04:22 | #45 |
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 55
Спасибо: 0
|
Что касается вашего остеохондроза ,то вам нужно заниматься йогой,но у хорошего тренера,я прошла через это и только йога помогла мне стать на ноги.
__________________
:-):-):-):-):-) у..л..ы..б..а..т..е..л..ь..н..о..е н..а..с..т..р..о..е..н..и..е :-):-):-):-):-) |
05.07.2010, 09:58 | #46 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 539
Спасибо: 0
|
оксисайз хорошо подтягивает живот,и нет нагрузки на позвоночник
__________________
Есть только один человек,которому я очень завидую - моя мама. Ведь у нее такая прекрасная дочь! =). |
02.11.2010, 15:55 | #47 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Я как массажист вообще против всех вибра массажеров,что пояса ,что кушетки- все это полная ерунда! Как можно похудеть,не выронив ни капли пота? А больные с остеохондрозом обязательно должны заниматься ЛФК ,результаты на лицо.
|
24.11.2010, 12:07 | #48 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 324
Спасибо: 0
|
Оксана, я тоже согласна с мнением, что вам поможет йога, но как правильно заметили надо искать хорошего тренера. Попробуйте в разных местах позаниматься и выберете то что подходит больше всего
__________________
Всем большое спасибо за поздравления!!!! Очень притно ,что вы не забыли меня поздравить! |
18.12.2010, 16:42 | #49 |
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 94
Спасибо: 0
|
Я ездила в санаторий и там проходила курс ЛФК, результат на лицо, живот подтянулся ноги окрепли!
__________________
.nlstar.com - продукты коррекции веса, рекомендованные Л. Долиной и К. Дзю. Смотрите, выбирайте, пишите, заказывайте! А так же лучшие условия сотрудничества для вас! Вопросы в личку... |