Помогите!С мужем поспорила,что за месяц сброшу 4 кг.Как сбросить вес очень ...

А вот как избавиться от целлюлита.на счет физ.упражнений,я лентяйка.

Елен, с целлюлитом бороься сложно, в этом случае помогает бег.Хотя, он во многом помогает. Или есть кислые продукты,например ягоды (замороженные или свежие), можно лопать,или водичку пить с лимоном.Ну и крема можно попробовать.Хотя,бег лучше всего.

Я вот, пока с последними кг борюсь.Никак не уйдут.\

Я по осени ходила на акво-аэробику.Результат мне конечно очень понравился.заметно сразу на 4-5 занятие.уходит вес,подтягивается живот,уменьшаются бедра.но трудно очень делать эти упражнения в воде.

Я хожу 2 раза в неделю на простую аэробику.Вот, потоеплеет побегу опять.У меня ребенок маленький, и никого рядом.Муж работает.Мне тяжело время найти, но я нахожу.

[Gulya]

4кг это вообще всего ничего чего его там сбрасывать)

[Lejla]

Моя тетя похудела при помощи капсул модельформ сорок. Два месяца пропила и около семи с хвостиком минус. И они еще так ей выгодно попались, там всегда всевозможные акции

[Madayon]

Зачем так спорить))))................................................... ................................

[Olga37]

Нет универсальных способов похудения)) Кому-то помогает диета, а кто-то после нее еще больше поправляется.

[Rrineler]

Иногда достаточно перейти на диетическое питание rozetka.com.ua/konditerskie-i-hlebo-bulochnie-izdeliya/c4633017 хлебцы разные, без глютена, без сахара и.т.д. И глядишь вес пойдет на спад))