Как стать стройной? Ваши Советы!!! Ваши Диеты??? маленькие секреты.

[Манящая Взглядом]

Это бизнес,девушки,не более того.

Интересное мнение. Но ведь все остальное - тоже бизнесс! Медицина наживается на наших болячках и диагностике; фармацевтика делает деньги на том, что впаривает нам пустышки, а порой даже опасные для здоровья препараты. Все эти массажные салоны, иммунологи, биоэнерготерапевты разве дешевы??? Я считаю, что БАДы уж точно вреда вам не принесут уже потому, что за их изготовлением стоит огромнейшая работа коллектива ученых, исследователей и медиков, и каждый препарат тщательно проверяется прежде чем пустить в продажу. Лично я с помощью БАДов привела организм в порядок, очистилась, ушли боли, и анализы сейчас хорошие. Вот так!
Так что не нужно огульно хаять и наговаривать, если не знаете.

[Манящая Взглядом]

Да ладно,Ната,все я знаю,даже более чем,только доказывать кому-то что-то не буду-остаюсь при своем мнении,а то,что поправили здоровье,да дай бог.

[Манящая Взглядом]

Чтобы стать стройной-надо для начала полюбить себя ,а достигнув результата,влюбится на всю жизнь.(F) (F) (F)

[Темпераментная]

Кушайте в меру!!!!!!

[Редисочка]

Я полностью отказалась от чая и кофе (а значит от сахара и плюшек-печений-тортов, которые к нему прилагаются). После 6-7 вечера стараюсь не есть (или только фрукты). И кручу утром и вечером обруч по 10 мин. Во первых перестал болеть желудок, а во вторых похудела на 2 кг за неделю. Причем не смотря на небольшой вроде бы результат на весах - смогла свободно одеть брюки, которые целый год не могла даже на пуговицу застегнуть!

[Редкая]

можно ли воду иногда заменить настоем чайного гриба?

[Редисочка]

А почему нет? Главное, чтоб там сахара не слишком много было. Хотя слышала, что полезным настой чайного гриба становится только тогда, когда уровень кислоты там такой, что пить не захочешь! Ну вреда от него тоже еще никто не доказал

Девочки, мне помогла вот эта диета, нашла её в интеренете. Эффективно, да и действительно результат заметен на лицо. Посмотрите сами , может кому пригодится telo2010.ru/?rid=12975

[E-Name]

В это трудно поверить.
Неужели действительно можно просто спать и худеть? Сколькие диеты Вы перепробовали? Сколько разных методик физических упражнений? Сколько дней проголодали на воде или кефире?
К выводу о том, что можно похудеть во сне пришли врачи из Европы. Вывод вполне логичен. Человек худеет, когда он меньше ест. А во сне ведь никто не умеет есть? Как все просто! Когда мы спим – мы не едим. Вот и весь секрет успеха. Чем дольше спать, тем меньше времени будет на то, чтобы кушать.
Если Вы спите всего четыре часа в сутки, то у Вас есть большой шанс поправиться, так как при таком режиме в крови женщины почти нет волшебного вещества лептина
По результатам европейских исследователей, в период недосыпания человеку совсем не хочется есть зеленый салат или обезжиренный йогурт. А тянет именно на тяжелую, калорийную пищу (организм компенсирует недостающее количество «гормона радости»).
Европейские ученые потратили целых шестнадцать лет для того, чтобы прийти к подобным выводам. В эксперименте и опросах участвовали почти семьдесят тысяч представительниц прекрасного пола.
Итак, если Вы спите меньше пяти часов в сутки, ждите прибавления веса. А вот ежедневный сон длительностью семь часов и более снижает риск поправиться на пятнадцать процентов и даже дает шанс похудеть. Такие же исследования, только американскими коллегами были проведены с участием мужчин. У них все результаты подтвердились полностью. А вот спать мужчинам нужно меньше, чем женщинам в среднем на полчаса.