 |
 |
|
|
 |
 |
01.03.2011, 20:03
|
#51 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Наташ, чувствую себя какой то виноватой..потому что пришла в зал не за рекордными весами.на самом деле.в процессе так получается.я даже до сих пор названия всех упражнение незнаю.я недавно стала интересоваться цифрами, т.к. поняла, что делаю что-то не так как все..тренер вешает веса я не спрашиваю сколько и зачем.
|
|
|
01.03.2011, 20:04
|
#52 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
я просто ему доверяю и делаю всё что он говорит.
|
|
|
|
01.03.2011, 20:07
|
#53 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Извините, в 112 -12-12-10 не верю. Попросите тренера сделать видео. Начиная с того момента как вы одеваете блины на гриф с четко видимым весом.
|
|
|
|
01.03.2011, 20:12
|
#54 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Я Вас, Константин поняла..
|
|
|
|
01.03.2011, 20:12
|
#55 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
я здесь за советом, а для того, чтобы себя демонстрировать.
|
|
|
|
01.03.2011, 20:15
|
#56 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
нормативы Женщин по пауэрлифтингу без экипировки МСМК-МС-КМС-1разряд-2-3ий
67.5 385 332.5 292.5 257.5 227.5 200 75 415 360 317.5 280 245 215 |
|
|
|
01.03.2011, 20:16
|
#57 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
67.5 и 75 это вес в категориях.
|
|
|
|
01.03.2011, 20:20
|
#58 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 3,430
Спасибо: 0
 |
мне все же интересно посмотреть на такое "чудо", от груди может много, а все остальное слабовато пусть тренер снимет на телефон
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто. |
|
|
|
01.03.2011, 20:20
|
#59 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
а дальше что цифры?
|
|
|
|
01.03.2011, 20:23
|
#60 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Наташ, Вы что хотите сказать 75 кг . много? а 110 кг. ногами саловато? может мы недопонимаем друг друга?
|
|
|
Линейный вид
