![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#611 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 213
Спасибо: 0
![]() |
Важно ещё обратить внимание на количества тех продуктов. которые так вызывают тут сомнение в правильности их употребеления. это самое главное: научиться есть понемногу. а не тазиками.
__________________
Самое большое счастье в жизни - видеть что счастлив ваш ребенок!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#612 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 213
Спасибо: 0
![]() |
Мой эндокринолог не рекомендует мне употреблять стевию.
__________________
Самое большое счастье в жизни - видеть что счастлив ваш ребенок!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#613 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,286
Спасибо: 0
![]() |
Светлана, спасибо.
__________________
что будет завтра,я не знаю-а сегодня я счастлива!!!!!!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#614 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Светлана, вы-молодец! Достигли таких хороших результатов, желаю вам стабильности теперь!
|
![]() |
![]() |
#615 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 213
Спасибо: 0
![]() |
Спасибо, Светлана, я уверена в стабильности. Поскольку я просто теперь так всегда живу. мне не нужно ни на чём сидеть и мучать и себя и окружающих своими экспериментами. При этом я не парюсь с утра до ночи: что есть. зачем. Я не живу. чтобы ЕСТЬ. Я ем, чтобы ЖИТЬ, и мне и вкусно и приятно и хватает. Это называется правильное пищевое поведение. Вот и всё . Вот этому меня научили. а не психовоздействием как некоторые считают. и научили всего за неделю. остальное время( больше года уже) сама так живу.
__________________
Самое большое счастье в жизни - видеть что счастлив ваш ребенок!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#616 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 213
Спасибо: 0
![]() |
Знаете, я не верю толстым диетологам. тот, кто сам не может решить свою проблему, не может и не должен учить других. Здравый смысл мне подсказывает, что результативность и есть тот самый ключ к ответу.
__________________
Самое большое счастье в жизни - видеть что счастлив ваш ребенок!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#617 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 213
Спасибо: 0
![]() |
Ещё раз подчеркну: мои цифры калорий в сутки -это только мои нормы. Мне лично их врачи назначили с учётом всех моих показателей. для кого-то они будут другими.
__________________
Самое большое счастье в жизни - видеть что счастлив ваш ребенок!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#618 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Светлана, а еще надо бросить курить!
|
![]() |
![]() |
#619 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 213
Спасибо: 0
![]() |
Это мы не будем обсуждать.
__________________
Самое большое счастье в жизни - видеть что счастлив ваш ребенок!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#620 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Простите(tr)
|
![]() |