форум девушек женский форум
Регистрация Справка Пользователи Календарь

Вернуться   Женский форум. Форум для девушек. > Женская красота. Здоровье женщины. > Фитнес, аэробика

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 30.08.2009, 21:07   #61
Мерцаю Гранями
Пользователь
 
Аватар для Мерцаю Гранями
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 30
Спасибо: 0
Мерцаю Гранями презирают в этих краях
У меня уже полгода как "прописался" эллипсоид. Занимаюсь каждый день по 45 мин. Нагрузка аэробная приличная, пульс хорошо поднимает /главное, не перестараться!/ Отличные результаты -- похудела на 5 кг, ушли "попины уши", бедро сверху подтянулось, съелись см с талии.Очень важно, что эллипсоид не грузит суставы и дополнительно к ногам нагружаются руки и спина.Но я и питаюсь без перебора, и комплекс на пресс отдельно делаю. Так что тут все вместе сработало. Но тренажер дома -- отличная вещь для целеустремленных. К сожалению, у многих моих друзей он "работает" вешалкой. Так что очень внимательно подумайте, хватит ли у вас силы воли на регулярные занятия, иначе это просто выброшенные деньги.
__________________
Где-же она...Моя любимая работа
Мерцаю Гранями вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.08.2009, 10:03   #62
Ben Down
Гость
 
Сообщений: n/a
у меня помимо спортзала дома прописался велотренажер, доска для проработки мышц рук, пресса и ног и гантельки по 1,5 кг
  Ответить с цитированием
Старый 11.10.2009, 21:24   #63
Великолепная
Местный
 
Аватар для Великолепная
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 126
Спасибо: 0
Великолепная презирают в этих краях
Прочитала всю тему, очень интерессно!! ходила в зал, сейчас такой возможности, к сожалению, нету. хочу тоже купить чего-то эффективное домой. задумываюсь о Лег Меджике, подскажите пожайлуста, кто чего думает, действительно ли он эффективен как говориться о нём в рекламе????? А может выброшеные деньги и время???? Спасибо(F)
__________________
Дочка телефон обслюнявила....связь пока только через СМС!
Великолепная вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.10.2009, 19:40   #64
nanopipka
Гость
 
Сообщений: n/a
у всех моих знакомых дом. тренажеры через полгода-год превращаются в вешалки для одежды
  Ответить с цитированием
Старый 15.10.2009, 20:14   #65
Enigma-Girl
Местный
 
Аватар для Enigma-Girl
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 3,236
Спасибо: 0
Enigma-Girl на пути к лучшему
Да что ж у вас какие знакомые ленивые?
А мои все,кто купили,регулярно занимаются уже несколько лет.
__________________
ЖЕНЩИНА СЛАБЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИТ , И СИЛЬНЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИМА .
Enigma-Girl вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.10.2009, 19:46   #66
nanopipka
Гость
 
Сообщений: n/a
в основном все либо банкиры, либо менеджеры
  Ответить с цитированием
Старый 18.10.2009, 06:48   #67
Hugh Jass
Гость
 
Сообщений: n/a
Soglasna s Lenoj, trenajeri stanovyatsya veshalkami i pilesbornikami doma, luchshe zakluchit chlenstvo v klube i zanimatsya serjezno
  Ответить с цитированием
Старый 20.10.2009, 14:25   #68
Шальной Ангел
Местный
 
Аватар для Шальной Ангел
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 107
Спасибо: 0
Шальной Ангел презирают в этих краях
У меня был Изи Шейпер. Полная херня!продала через месяц)
__________________
Моему счастью скоро годик!!!!!!
Шальной Ангел вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.02.2010, 11:00   #69
Jack Goff
Гость
 
Сообщений: n/a
Главное,чтобы вы потом на нем занимались, а не только пыль стирали. Не у каждого хватает силы воли энергично заниматься дома самостоятельно!
  Ответить с цитированием
Старый 06.02.2010, 12:57   #70
Абалакин
Местный
 
Аватар для Абалакин
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 98
Спасибо: 0
Абалакин презирают в этих краях
Я знаю, если вы не ходите в зал не ведете здаровый образ жизни или просто говорите что нет времени на тренировки,то тренажор действительно превратится в вешалку для одежды.
А самый хороший тренажор дома это гантели и штанга и не важно для каво мужчины или женщины. И эфект обязательно будет и место действительно не занимает.
__________________
Смерть- старый друг жизни а старых друзей бояться не стоит.
Абалакин вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
нет


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT, время: 12:00.

Форум для женщин. Молодёжный форум девушек