 |
 |
|
|
 |
 |
08.10.2010, 11:00
|
#71 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 392
Спасибо: 0
 |
Да !горошек консервированый исключить !только свежеотвариный!
__________________
Новый год к нам мчится, скоро всё случится, сбудется что снится................ |
|
|
|
08.10.2010, 11:04
|
#72 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 392
Спасибо: 0
|
Гречка--эта незаменимая вещь!как её готовить лучше.На ночь заливаем горячим кипятком и всё!с утра каша готова, можно есть!))
__________________
Новый год к нам мчится, скоро всё случится, сбудется что снится................ |
|
|
|
|
08.10.2010, 11:08
|
#73 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 392
Спасибо: 0
|
Алкаголь-исключаем водку,виски,наливки,пиво.Можно только вино!красное, белое,любое.До 3-4 бокалов!От шампусека воздержитесь.
__________________
Новый год к нам мчится, скоро всё случится, сбудется что снится................ |
|
|
|
|
08.10.2010, 11:13
|
#74 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 392
Спасибо: 0
|
Один раз в день можно себя по баловать.Глазированый сырок,черный шоколад 50гр.
__________________
Новый год к нам мчится, скоро всё случится, сбудется что снится................ |
|
|
|
|
08.10.2010, 11:15
|
#75 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 392
Спасибо: 0
|
Если есть вопросы пишите
__________________
Новый год к нам мчится, скоро всё случится, сбудется что снится................ |
|
|
|
|
08.10.2010, 12:16
|
#76 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 392
Спасибо: 0
|
Спорт- немаловажно!если есть возможность -ходите в клубы .Если нет -занимаемся дома!
__________________
Новый год к нам мчится, скоро всё случится, сбудется что снится................ |
|
|
|
|
08.10.2010, 12:19
|
#77 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 392
Спасибо: 0
|
Все убирают свои дома)).Берём плёнку оборачиваем проблемные места живот ,ноги .одеваем спорт костюм (тёплый)и начинаем уборку(весело, энергично,под музыку)
__________________
Новый год к нам мчится, скоро всё случится, сбудется что снится................ |
|
|
|
|
08.10.2010, 22:12
|
#78 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 263
Спасибо: 0
|
Таким образом будете худеть за счёт мышечной массы,а это уже опасно для здоровья
__________________
С праздником, милые, любимые вас!!! В этот прекраснейший час!!! |
|
|
|
|
10.10.2010, 17:13
|
#79 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 130
Спасибо: 0
|
Я хочу реально похудеть! Помогите!
__________________
Тише Танечка не плачь, а то будешь там, где мяч |
|
|
|
|
11.10.2010, 09:33
|
#80 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
только лекарственные травы.очищение,обмен веществ,снижение аппетита и веса,а главное вес не возвращается.Результаты в моем фотоальбоме "До и после"Обращайтесь!
|
|
|
Линейный вид
