19.02.2010, 06:57 | #71 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 337
Спасибо: 0
|
Фасоль замочить на ночь в большом количестве воды. Утром воду слить, залить новую и поставить на огнь, варить до готовности (я после первых 15-ти минут кипения сливаю воду, заливаю свежую, холодную воду, добавляю сахарный песок и варю до готовности). Лук порезать и обжарить до мягкости, добавить грибы, посолить и поперчить, подержать на тихом огне пару минут. Остудить. Отварную фасоль с кинзой и растительным маслом измельчить в блендере и взбить в нежное пюре. Добавить грибы и снова измельчить, но уже так, чтобы небольшие кусочки грибов ощущались при еде. Досолить и доперчить по вкусу. Подсушить в тостере злаковый хлеб или хлеб с отрубями и приготовить себе парочку бутербродов. Приятного аппетита Вам и Вашим близким!
__________________
Женщины!!! Берегите мужчин - они же вечно страдают! Либо недостатком женского внимания, либо избытком, а иногда просто фигней)) |
19.02.2010, 07:01 | #72 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 337
Спасибо: 0
|
котлеты супер полезные (пост)
Нужно-кабачок( я использую тыкву- у меня еще суперзапасы со своего огорода- экологически суперчистые),геркулес,лук ,чеснок,соль ,перец,немного манки. Кабачок натереть,сок не отжимать.Геркулес обычный не экстра добавить к кабачку, все посолить, поперчить и помять руками как фарш.Кабачок даст сок который впитает геркулес. Дать постоять 10мин. Обжарить лук и добавить к кабачку и добавить чеснока зубчика 4. Все вымесить ,сформировать котлетки и обвалять в манке.Жарить на растительном масле. Если день поста без масла- можно пожарить и на хорошей сковородке без масла, но тогда я их немного подмораживаю в морозилке, а то могут развалиться и немного больше крупы добавляю.
__________________
Женщины!!! Берегите мужчин - они же вечно страдают! Либо недостатком женского внимания, либо избытком, а иногда просто фигней)) |
19.02.2010, 08:51 | #73 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 2,126
Спасибо: 0
|
На бутерброды вместо сливочного масла чудно идет авокадо, хоть пластинками положи , хоть в виде паштета!
А вообще пост очень благотворно сказывается на работе организма, становится намного легче жить!
__________________
Всем огромное спасибо за поздравления!!! |
19.02.2010, 09:10 | #74 |
Гость
Сообщений: n/a
|
pravkniga.ru/posteda.html
kuking.net/20020318.htm --полезные и вкусные рецепты в пост. |
19.02.2010, 11:54 | #75 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 337
Спасибо: 0
|
Да, Елена, согласна- авокадо- да еще сверху тонкий пласточек сырого шампиньончика+ перчик+соль- лучше всяких синтетических колбас.
__________________
Женщины!!! Берегите мужчин - они же вечно страдают! Либо недостатком женского внимания, либо избытком, а иногда просто фигней)) |
19.02.2010, 22:46 | #76 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 299
Спасибо: 0
|
p://belonika.livejournal.com/34167.htm l Всем-всем,добрый день!Советую зайти на эту страничку тем,кто любит вкусно поесть,не толстея и не тратя на готовку времени! Проверено! Здорово для здоровья и фигуры!
__________________
Самая страшная фраза школьного детства: «Так, а теперь убираем учебники и достаём двойные листочки...». |
19.02.2010, 22:59 | #77 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 253
Спасибо: 0
|
ПРОШЛО 5 ДНЕЙ! МЯСА НА СТОЛЕ НЕТ! ГРЕШУ МОЛОЧНЫМИ ПРОДУКТАМИ. МОЖНО СДЕЛАТЬ ПЛОВЧИК С МОРСКИМ КОКТЕЙЛЕМ(КРЕВЕТКИ -ОСЬМИНОЖКИ - КАЛЬМАРЧИКИ И ДР.ГАДЫ МОРСКИЕ). ПРОВАРИВАЮ В МАЛОМ КОЛ-ЧЕ ВОДЫ МОРЕПРОДУКТЫ С УКРОПОМ. ОБЖАРИВАЮ ЛУКОВИЦУ - НЕМНОГО УНИВЕРСАЛЬНЫХ СПЕЦИЙ - ЧУТЬ БОЛЬШЕ ПОЛ-СТАКАНА РИСА = ВАРИТСЯ ПОСЛЕ ЗАКИПАНИЯ ПОД КРЫШКОЙ НА СЛАБОМ ОГНЕ 25 МИНУТ. ПОЛУЧАЕТСЯ ВКУСНЕНЬКО И ПОЛЕЗНЕНЬКО!
__________________
Я самая счастливая мама!!!! |
20.02.2010, 22:24 | #78 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Котлеты из гречки:
Отварить гречку и прокрутить в блендере. Пожарить грибы с луком,тоже в блендер.Все смешать,посолить, поперчить,вместо яйца можно добавить крахмал.Вылепить в форме котлеты,обвалять в муке или сухарях и на сковородку. Вкусно!Приятного аппетита! |
21.02.2010, 05:28 | #79 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 133
Спасибо: 0
|
почему временная?
ТАК ИНТЕРЕСНО! и то чего не хватает.
__________________
Мужчина должен говорить женщине всего 3 слова :"ЛЮБЛЮ !КУПЛЮ !ПОЕДЕМ !" |
21.02.2010, 07:17 | #80 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,051
Спасибо: 0
|
Вот именно.Почему же это временно.Я всё время ищу такие рецепты.Без мяса,но,чтоб вкусно было.ИРА.Уберёшь эту тему - побью тебя.
__________________
Я так хочу чтобы лето не кончалось... |