от толстухи до модели всего полгода! ПОМОГУ СКИНУТь ВЕС НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ!!! - Страница 9

Абалкин · 02.02.2011, 05:42

Поможете?

А Тому Ли Я Дала · 02.02.2011, 10:27

девочки!моя подруга похудела на тентрориуме.кто пробывал?другая дала совет есть все подрят но с гречкой

02.02.2011, 12:40

Девочки, мальчики здравствуйте, я новенькая и надо похудеть, раньше сидела на диетах а сейчас не получается, сила есть, воля есть, а силы-воли нету, ругаю себя (не помогает).

Баунти · 02.02.2011, 17:02

Сергею: сначала проанализируйте,почему вы поправились.Это может быть:
-стрессы заедаемые пищей,
-очень обильная пища,
-сидячая работа,
и др.
Потом наберите в поисковике темы:
как похудеть мужчине,
диета для мужчин.
Если и там вы не найдете ответы ,на все ваши вопросы,напишите на форум.

02.02.2011, 18:01

У меня лишних 15 кг. откуда взялись и когда не заметила. С чего начинать подскажите .

Сухих · 02.02.2011, 18:10

Всё. Сил моих нет. До отпуска осталось 3 месяца. Качаю изнурительно пресс, кпучу магнитный обруч. Даже уже травяной отвар пила. А ничего не помогает. И ем-то, главное, как птичка почти. Майонезы, кетчупы, масло сливочное не ем совсем. Чай либо совсем без сахара, иногда с 1 ч.л. Ни тортов, ни пироженых давно уже в глаза не видела. Шоколад свела почти на нет. По вечерам, если хочу есть, пью кефир. но никаких результатов вообще. Срочно хочу убрать лишние 10 кг. Кто подскажет как?

Фёкла Редискина · 06.02.2011, 18:00

во мне до родов было 106, a сейчас 96. но начинаю ещё набирать. как похудеть еще ещё хотябы на 15-20кг. помпгите!

В Облаках · 08.02.2011, 11:47

Приветик, дорогие участники форума!

В Облаках · 08.02.2011, 11:48

а ваше рассмотрение не диету, но схему питания.

В Облаках · 08.02.2011, 11:51

естественно желательное ограничение жирного,капеченого, мучного-сладкого и т.д.

02.02.2011, 05:42	#81
Абалкин Пользователь Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 52 Спасибо: 0	Поможете? __________________ ПРОФЕССИОНАЛ

02.02.2011, 10:27	#82
А Тому Ли Я Дала Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 466 Спасибо: 0	девочки!моя подруга похудела на тентрориуме.кто пробывал?другая дала совет есть все подрят но с гречкой __________________ Я НЕ ПОДАРОК,-Я СЮРПРИЗ)

02.02.2011, 17:02	#84
Баунти Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 388 Спасибо: 0	Сергею: сначала проанализируйте,почему вы поправились.Это может быть: -стрессы заедаемые пищей, -очень обильная пища, -сидячая работа, и др. Потом наберите в поисковике темы: как похудеть мужчине, диета для мужчин. Если и там вы не найдете ответы ,на все ваши вопросы,напишите на форум. __________________ Люди от меня отсылаются сообщения спама.Не реагируйте.Это писала на я.

02.02.2011, 18:10	#86
Сухих Новичок Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 1 Спасибо: 0	Всё. Сил моих нет. До отпуска осталось 3 месяца. Качаю изнурительно пресс, кпучу магнитный обруч. Даже уже травяной отвар пила. А ничего не помогает. И ем-то, главное, как птичка почти. Майонезы, кетчупы, масло сливочное не ем совсем. Чай либо совсем без сахара, иногда с 1 ч.л. Ни тортов, ни пироженых давно уже в глаза не видела. Шоколад свела почти на нет. По вечерам, если хочу есть, пью кефир. но никаких результатов вообще. Срочно хочу убрать лишние 10 кг. Кто подскажет как? __________________ Если в глазах у женщины загорелся огонёк - значит, тараканы в её голове что-то замутили!

06.02.2011, 18:00	#87
Фёкла Редискина Новичок Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 17 Спасибо: 0	во мне до родов было 106, a сейчас 96. но начинаю ещё набирать. как похудеть еще ещё хотябы на 15-20кг. помпгите! __________________ Секрет счастья: никогда не сравнивай с другими здоровье, мужа и зарплату.

02.02.2011, 12:40	#83
Tamara Lemke Гость Сообщений: n/a	Девочки, мальчики здравствуйте, я новенькая и надо похудеть, раньше сидела на диетах а сейчас не получается, сила есть, воля есть, а силы-воли нету, ругаю себя (не помогает).

02.02.2011, 18:01	#85
Rowan Boatman Гость Сообщений: n/a	У меня лишних 15 кг. откуда взялись и когда не заметила. С чего начинать подскажите .

08.02.2011, 11:47	#88
В Облаках Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 80 Спасибо: 0	Приветик, дорогие участники форума! __________________ Сегодня у любимого мужа день рождения!!!

08.02.2011, 11:48	#89
В Облаках Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 80 Спасибо: 0	а ваше рассмотрение не диету, но схему питания. __________________ Сегодня у любимого мужа день рождения!!!

08.02.2011, 11:51	#90
В Облаках Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 80 Спасибо: 0	естественно желательное ограничение жирного,капеченого, мучного-сладкого и т.д. __________________ Сегодня у любимого мужа день рождения!!!