форум девушек женский форум
Регистрация Справка Пользователи Календарь Все разделы прочитаны

Вернуться   Женский форум. Форум для девушек. > Женская красота. Здоровье женщины. > Фитнес, аэробика

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 16.08.2016, 15:51   #1291
Девушка
Модераторша
 
Аватар для Девушка
 
Регистрация: 01.05.2008
Сообщений: 3,392
Спасибо: 18
Девушка отключил(а) отображение уровня репутации
Несколько видео с тренажерного зала, где я иногда занимаюсь.
youtube.com /watch?v=GvEJrEHEhmU
Качаем ягодицы.
Девушка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.08.2016, 15:52   #1292
Девушка
Модераторша
 
Аватар для Девушка
 
Регистрация: 01.05.2008
Сообщений: 3,392
Спасибо: 18
Девушка отключил(а) отображение уровня репутации
Качаем спинку и бедра.
youtube.com /watch?v=-SpjeVX7HXA
Девушка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.08.2016, 15:54   #1293
Девушка
Модераторша
 
Аватар для Девушка
 
Регистрация: 01.05.2008
Сообщений: 3,392
Спасибо: 18
Девушка отключил(а) отображение уровня репутации
Тренировка ягодиц.
youtube.com /watch?v=qrvZUMH8bjw
Девушка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.08.2016, 15:54   #1294
Девушка
Модераторша
 
Аватар для Девушка
 
Регистрация: 01.05.2008
Сообщений: 3,392
Спасибо: 18
Девушка отключил(а) отображение уровня репутации
Гиперэкстензия для девушек.
youtube.com /watch?v=7Y8v9XRSWUM
Девушка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.08.2016, 15:55   #1295
Девушка
Модераторша
 
Аватар для Девушка
 
Регистрация: 01.05.2008
Сообщений: 3,392
Спасибо: 18
Девушка отключил(а) отображение уровня репутации
Приседания с гантелей в руках.
Девушка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.08.2016, 15:56   #1296
Девушка
Модераторша
 
Аватар для Девушка
 
Регистрация: 01.05.2008
Сообщений: 3,392
Спасибо: 18
Девушка отключил(а) отображение уровня репутации
Разводка с гантелями.
youtube.com /watch?v=5yKzCFxAEg4
Девушка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.08.2016, 15:57   #1297
Девушка
Модераторша
 
Аватар для Девушка
 
Регистрация: 01.05.2008
Сообщений: 3,392
Спасибо: 18
Девушка отключил(а) отображение уровня репутации
Тренировка мышц пресса.
youtube.com /watch?v=0R9PN_K4ZPQ
Девушка вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
нет

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT, время: 11:34.

Форум для женщин. Молодёжный форум девушек