Какие лечебные средства нужно использовать, для того чтобы укрепить ногти???

Каждый день делаю ванночки с морской солью(самой обычной).Очень хорошо помогает при расслаивании ногтей.А когда хочу побыстрее отрастить ногти, то беру лимон,разрезаю его на две половинки и впиваюсь ногтями в мякоть.Так сижу минут 20-30,а можно и дольше,и смотрю телевизор.После этого не промывая рук отправляюсь спать, а лимон кладу в холодильник(одного лимона хватает на целую неделю и мороки нет никакой).