форум девушек женский форум
Регистрация Справка Пользователи Календарь Все разделы прочитаны

Вернуться   Женский форум. Форум для девушек. > Женская красота. Здоровье женщины. > Похудение, диеты

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 25.01.2019, 11:28   #31
kollims
Новичок
 
Регистрация: 25.01.2019
Сообщений: 2
Спасибо: 0
kollims на пути к лучшему
Решила сесть на белковую диету. Теперь вот подбираю правильные продукты. Кто-нибудь подскажет какие сорта мяса rozetka.com.ua/myaso/c4632859/ покупать предпочтительнее в таком случае?
kollims вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.01.2019, 08:14   #32
Marina8793
Новичок
 
Регистрация: 30.01.2019
Сообщений: 1
Спасибо: 0
Marina8793 на пути к лучшему
Индейка, грудка куриная. Это белковое мясо,и главное пить много воды. А чтобы настроить себя на похудение, и поддерживать силу воли стоит пройти еще тест воликова на характер. Лично проходила помог разобраться в себе. Главное больше овощей и воды.
Marina8793 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.01.2019, 11:40   #33
Alisa Panova
Новичок
 
Аватар для Alisa Panova
 
Регистрация: 30.01.2019
Сообщений: 4
Спасибо: 0
Alisa Panova на пути к лучшему
Белок есть не только в мясе почитайте, об этом. А, еще лучше купите редмонтовские умные кухонные весы, они показывают не только вес, но белок. углеводы. жиры, в каждом взвешенном вами продукте.
Alisa Panova вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.01.2019, 13:56   #34
Alenka
Новичок
 
Аватар для Alenka
 
Регистрация: 31.01.2019
Сообщений: 3
Спасибо: 0
Alenka на пути к лучшему
да конечно питание должно быть здоровое...и все также зависит от того хотите похудеть или поддерживать себя в форме
Alenka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.05.2019, 07:05   #35
Darateya
Новичок
 
Аватар для Darateya
 
Регистрация: 26.03.2019
Сообщений: 6
Спасибо: 0
Darateya на пути к лучшему
Да, там много хороших блюд, в том числе и для тех, кто предпочитает вегетарианскую пищу. Дело в том, что там все рационы формирует профессиональный диетолог, который подбирает все рационы. Кроме того, вы также можете проконсультироваться у него лично, причем совершенно бесплатно.
Darateya вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.05.2019, 10:14   #36
Valentina Fokina
Новичок
 
Аватар для Valentina Fokina
 
Регистрация: 22.04.2019
Сообщений: 20
Спасибо: 0
Valentina Fokina на пути к лучшему
Здравствуйте! По своему опыту могу подсказать, что недостаточно ходить на фитнес, а очень важно нормализовать своё питание: отказаться от жирного и жареного, а перестроиться на здоровую пищу, которую можно заказать у altai-premium.ru/zdorovoe-pitanie
Valentina Fokina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.06.2019, 20:53   #37
Anfiska
Местный
 
Аватар для Anfiska
 
Регистрация: 10.02.2011
Адрес: Санкт-Петербур
Сообщений: 119
Спасибо: 0
Anfiska на пути к лучшему
Ну почему вы считаете, что если брать готовую еду под заказ, то будут привозить одно и то же с разницей в пару дней. В https://general-food.ru/ есть конструктор питания. Ты сам можешь составить блюда, причем не только первые и вторые, но и десерты. Если оформляешь заказ до 15 часов, то привезут на следующий день. Причем привозят рацион на 2е суток, не больше, это сделано для того чтобы еда всегда была свежая. На сайте кстати можно с диетологом проконсультироваться, если есть вопросы по питанию, некоторые же хотят либо набрать массу, либо наоборот похудеть
Anfiska вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.06.2019, 21:37   #38
Sergey46
Новичок
 
Аватар для Sergey46
 
Регистрация: 21.06.2019
Сообщений: 1
Спасибо: 0
Sergey46 на пути к лучшему
Привет всем ! Вот вы просили ссылку по которой я рассчитываю питание здесь allcalc.ru/node/446

Добавлено через 52 секунды
Привет всем ! Вот вы просили ссылку по которой я рассчитываю питание allcalc.ru/node/446
Sergey46 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.07.2019, 19:01   #39
dalampuka
Новичок
 
Регистрация: 12.07.2019
Сообщений: 8
Спасибо: 0
dalampuka на пути к лучшему
Я не особо люблю все эти ограничения . .
dalampuka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.07.2019, 15:19   #40
Miss33
Пользователь
 
Аватар для Miss33
 
Регистрация: 20.04.2016
Сообщений: 56
Спасибо: 0
Miss33 на пути к лучшему
Села на интервальное голодание - 16 часов не ем, 8 ем. Причем не особо себя ограничиваю! Похудела!
Miss33 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
1*1*1*17, jccxppam

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT, время: 09:20.

Форум для женщин. Молодёжный форум девушек