 |
 |
|
|
 |
 |
|
|||||||
 |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
10.02.2010, 13:56
|
#81 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 306
Спасибо: 0
 |
Настя,еще. Работая в таком режиме, Вашему организму будет легче адаптироваться и при этом эффективность занятий будет достаточно высока. Есть и другие методики, но я бы посоветовала Вам применять их чуть позднее.
__________________
Я снова с вами!!!!!!!!!!!!! |
|
|
|
10.02.2010, 18:30
|
#82 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Спасибо,Ольга!
|
|
|
|
10.02.2010, 19:32
|
#83 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Есть еще такое как чувство юмора, критический взгляд, мотивация, ..
Не охота спорить, честно. Я знаю Дзюдо, Айкидо, Карате. и много других страшных слов. |
|
|
|
11.02.2010, 10:00
|
#84 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 410
Спасибо: 0
|
Раскажите насколько эффективен диск здоровья.
__________________
хочу на море!!!! |
|
|
|
|
11.02.2010, 16:50
|
#85 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Не знаю про диск.Просто хотела Косте сказать=что и правда не очень тут так юморить.Это же не форум=размести свое фото и получи наш дружеский совет.
|
|
|
|
11.02.2010, 18:05
|
#86 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Позорьте трезвоньте
Мой финиш горизонт, А лента край земли. Я так устал. Один. За горизонтом. |
|
|
|
13.02.2010, 07:25
|
#87 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 624
Спасибо: 0
|
.Я должен первым быть на горизонте.
__________________
Если ты способен улыбаться жизни, жизнь всегда улыбнется тебе в ответ. |
|
|
|
|
13.02.2010, 10:37
|
#88 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Я знаю, как у Владимира Семеновича. Просто иногда бывает, что хочется гнать, а иногда ну все. Приехали.
|
|
|
|
19.02.2010, 18:03
|
#89 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 98
Спасибо: 0
|
Катя, диск здаровье это барахло! Он сугубо для общего тонуса и эфекта от него вы не даждётесь.
Ниже спрашивали про бегавые дорожки и велотренажор. Это всё тоже барахло! Самое лучшее средство что бы похудеть, подтянуть попу, сделать стройные ножки, нужен спорт зал и тренер. Я ручаюсь, через месяц интенсивных тренеровок вы обязательно увидите результат.
__________________
Смерть- старый друг жизни а старых друзей бояться не стоит. |
|
|
|
|
19.02.2010, 18:13
|
#90 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 98
Спасибо: 0
|
Настя, если ты уже приобрела велотренажор то!
Главное настрой и желание! Крути педали каждый день без исключения сперва по 10 минут и прибовляй по самочювствию.Если будеш крутить по пол часа в день и более плюс строгая диета, через месяц увидиш результат. Но всёже тренажорка не заменима! 
__________________
Смерть- старый друг жизни а старых друзей бояться не стоит. |
|
|
|
Линейный вид
