форум девушек женский форум
Регистрация Справка Пользователи Календарь Все разделы прочитаны

Вернуться   Женский форум. Форум для девушек. > Женская красота. Здоровье женщины. > Фитнес, аэробика

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 05.11.2008, 18:56   #1
Matt Tress
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию А вы спортом занимаетесь, или как?
Я вот уже 5 лет влюблена в "Пилатес". А вы?
  Ответить с цитированием
Старый 07.10.2016, 13:27   #2
Девушка
Модераторша
 
Аватар для Девушка
 
Регистрация: 01.05.2008
Сообщений: 3,407
Спасибо: 18
Девушка отключил(а) отображение уровня репутации
Ежедневно делаем на работе вот такую разминку - по 2 раза в день.
Зарядка на работе. Гимнастика и разминка в офисе.
Несколько часов выбирала упражнения. Так что ставим класс и подписываемся!
Девушка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.10.2016, 09:58   #3
bridjet fergison
Новичок
 
Аватар для bridjet fergison
 
Регистрация: 25.10.2016
Сообщений: 1
Спасибо: 0
bridjet fergison на пути к лучшему
Хожу в спортзал, но горный туризм мое призвание. Практикую видеосъемку. В горах очень захватывающие кадры получаются особенно те которые сняты квадрокоптером с камерой syma. Активные виды спорта обожаю.

Последний раз редактировалось Девушка; 26.10.2016 в 05:32
bridjet fergison вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.11.2016, 21:55   #4
lari_sagordeeva
Пользователь
 
Аватар для lari_sagordeeva
 
Регистрация: 20.11.2016
Адрес: Moscow
Сообщений: 30
Спасибо: 0
lari_sagordeeva на пути к лучшему
занимаюсь в спортзале, дома, еще иногда хожу на йогу. Но зимой находит лень, могу забросить
lari_sagordeeva вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.08.2017, 12:16   #5
Девушка
Модераторша
 
Аватар для Девушка
 
Регистрация: 01.05.2008
Сообщений: 3,407
Спасибо: 18
Девушка отключил(а) отображение уровня репутации
Кто то с форумчнок увлекается Зумбой? Недавно видела выступление на улице.
Нажмите на изображение для увеличения
Название: Зумба на улице.jpg
Просмотров: 24
Размер:	71.7 Кб
ID:	1765


Последний раз редактировалось Девушка; 08.08.2017 в 08:21
Девушка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.04.2018, 04:11   #6
Art lady
Новичок
 
Регистрация: 30.04.2018
Сообщений: 3
Спасибо: 0
Art lady на пути к лучшему
Нравится бег и статические упражнения, чередовать такой подход - очень полезно)
Art lady вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.09.2018, 08:07   #7
Marinaa33
Новичок
 
Регистрация: 30.09.2018
Сообщений: 1
Спасибо: 0
Marinaa33 на пути к лучшему
По умолчанию хочу поделиться своей историей
Девочки,хочу поделиться своей историей. После беременности очень сильно набрала в объемах.Отразилось это все не только на внешнем виде,но и на здоровье.Решила,что нужно как можно скорее что-то с этим делать.Ну вот подруга и посоветовала салон "Ритм-спа" и их программу похудения ritm55.ru/pohudenie/ Я не сразу поверила в такой метод похудения и пыталась сама как-то избавиться от проблемы,но ничего толком не выходила.Ну я подумала:шутки-шутками,а со здоровьем играться не получится.Решила записаться к ним на занятия.И знаете,я до сих пор прибываю в шоке.Это реально сработало.За пол года я скинула порядком 8-9 кг!Я совсем не думала,что такое возможно!Теперь не только в зеркало смотреться не боюсь,но и здоровье наконец в полный порядок привела.А все благодаря настоящим мастерам своего дела!Короче мой вам совет,если столкнулись с такой же проблемкой,как и у меня,не бойтесь идти к профессионалом,они быстро помогут вам вернуться в нормальную,счастливую жизнь!))
Marinaa33 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.05.2018, 07:39   #8
voroncova2465086
Новичок
 
Регистрация: 18.05.2018
Сообщений: 1
Спасибо: 0
voroncova2465086 на пути к лучшему
Я занимаюсь воздушной гимнастикой на полотнах в школе Пол Дэнс WhiteZefir, это лучшая московская школа танцев для начинающих!
Тренажерный зал это скучно и утомительно.
В Пол дэнс все иначе- на уроках интересно и ты получаешь удовольствие от занятий, у нас маленькие группы, новички занимаются в группе с такими же новичками, вместе всему учатся.
Приходите к нам на пробное занятие, всего 300 рублей-улица Люблинская 1, строение 1 (ст. м. Текстильщики/Люблино)
Возраст и физическая подготовка не имеет никакого значения, это тоже большой плюс.
Я вобще деревянная пришла, сейчас шпагат для меня раз плюнуть))
voroncova2465086 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.05.2018, 14:43   #9
Liana46
Новичок
 
Аватар для Liana46
 
Регистрация: 18.05.2018
Сообщений: 2
Спасибо: 0
Liana46 на пути к лучшему
Запускаю проект #мой кайф для девушек. #шпагатза30дней. Я, по своей методике села со второго занятия.
Занятия онлайн. В закрытой группе вк будем в режиме реального времени выкладывать видео на сутки, делиться впечатлениями, результатами. Самых старательных ждет секретный подарок. И помни, при соблюдении режима занятий, ты сядешь на шпагат. Стоимость 3900 рублей. Действует скидка: при предоплате от 500руб или полной оплате до 23го мая: 2500 рублей.
Начало курса 1 июня. Места в группе ограничены. Поспеши. Напиши мне. +79858255587
#стрейчинг #гимнастика #шпагат #мойкайф

@liana_khaf моя страница в инстаграм обо мне. Веду проект для начинающих совместно с профессиональным тренером, с которым познакомлю на первом занятии, методику разработали вместе, я в режиме реального времени буду заниматься со всеми, чтобы лучше понимать физическое и эмоциональное состояние каждого.

P.S. Качается все тело. Попа, пресс, спина, ноги, руки, даже грудная клетка.
Liana46 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.08.2018, 17:07   #10
Evgeniya53
Новичок
 
Аватар для Evgeniya53
 
Регистрация: 27.08.2018
Сообщений: 4
Спасибо: 0
Evgeniya53 на пути к лучшему
а я в последнее время на зал подсела. прямо хочется туда, если пропускаю по какой то причине. прям чувствую себя живой
Evgeniya53 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
нет

Опции темы
Опции просмотра
Комбинированный вид Комбинированный вид

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT, время: 16:17.

Форум для женщин. Молодёжный форум девушек