СПОРТИВНЫЙ ДНЕВНИК (кто что,сегодня сделал на пользу тела) - Страница 21

Исчадие Рая · 09.06.2009, 16:45

Ой, бывает и такое. Порвать можно кого-нитьЛетают все по офису.
А сегодня как-то непонятно, может от погоды колбасит, давление упало

Мгновение · 09.06.2009, 17:10

У меня после треньки клапан открывается. Готова горы свернуть

Нежность · 09.06.2009, 18:50

А я чувствую себя полной развалиной:-|Все болит. После недельного отдыха, вчера загрузила ноги по полной программе, сегодня долбила "верх", пробежала 6 км. Надеюсь, что завтра смогу шевелиться. Зато сил и энергии через край!

Мгновение · 10.06.2009, 03:12

Я сегодня буду качаться. хочу руки не много. Просто я почему то боюсь руки качать. У меня строение тела само-громадные плечи. Боюсь ещё разростуться.

С утра тай-бо 1 час и 10 минут силовая на талию и пресс

Вино Из Одуванчиков · 10.06.2009, 07:57

вчера пошла тренироваться. Лафа, в зале я одна. наушники в уши и ай-да. Вот только под конец испортила настроение администратор. Зашла и начала вопить что время моей тренировки закончилось 10 минут назад. Буду менять клуб, потому что требования услуги и цены в этом зале не соответствуют друг другу.
В итоге, я не успела сделать всю программу и ушла злая как собака.

leluse4ek · 10.06.2009, 08:27

Евгения, у вас почасовая оплата?
У меня абонемент на год в спорткомплекс плюс фитнесс, можно посещать в любое время и оставаться там хоть с самого открытия до самого закрытия

Mafia · 10.06.2009, 09:10

скушал бик мак вмагдоналсе черт всетаки вкусная вешь апотом пол чеса прс гонял

10.06.2009, 09:39

Час жесткого кардио. в поту и со ловами" ЖИРУ НЕТ! ЖИРУ НЕТ! ЖИРУ НЕТ !

10.06.2009, 09:46

Маршбросок перед отпуском. надо сказать не легко дается..

Мгновение · 10.06.2009, 09:56

Я такое лет пять млин ела.Тоже хоцца

09.06.2009, 16:45	#201
Исчадие Рая Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 236 Спасибо: 0	Ой, бывает и такое. Порвать можно кого-нитьЛетают все по офису. А сегодня как-то непонятно, может от погоды колбасит, давление упало __________________ Вопрос: кто еще, кроме меня, жалеет, что не спал в детском саду, когда был тихий час?

09.06.2009, 17:10	#202
Мгновение Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 107 Спасибо: 0	У меня после треньки клапан открывается. Готова горы свернуть __________________ ...я смотрю в твои глаза цвета янтаря...

09.06.2009, 18:50	#203
Нежность Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 3,430 Спасибо: 0	А я чувствую себя полной развалиной:-\|Все болит. После недельного отдыха, вчера загрузила ноги по полной программе, сегодня долбила "верх", пробежала 6 км. Надеюсь, что завтра смогу шевелиться. Зато сил и энергии через край! __________________ Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто.

10.06.2009, 03:12	#204
Мгновение Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 107 Спасибо: 0	Я сегодня буду качаться. хочу руки не много. Просто я почему то боюсь руки качать. У меня строение тела само-громадные плечи. Боюсь ещё разростуться. С утра тай-бо 1 час и 10 минут силовая на талию и пресс __________________ ...я смотрю в твои глаза цвета янтаря...

10.06.2009, 07:57	#205
Вино Из Одуванчиков Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 154 Спасибо: 0	вчера пошла тренироваться. Лафа, в зале я одна. наушники в уши и ай-да. Вот только под конец испортила настроение администратор. Зашла и начала вопить что время моей тренировки закончилось 10 минут назад. Буду менять клуб, потому что требования услуги и цены в этом зале не соответствуют друг другу. В итоге, я не успела сделать всю программу и ушла злая как собака. __________________ Как же хорошо выйти на работу!!

10.06.2009, 08:27	#206
leluse4ek Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 674 Спасибо: 0	Евгения, у вас почасовая оплата? У меня абонемент на год в спорткомплекс плюс фитнесс, можно посещать в любое время и оставаться там хоть с самого открытия до самого закрытия __________________ ЖИЗНЬ ТАК НЕОБРАТИМА И БЫСТРА, ЧТО НУЖНО ЖИТЬ В ОЪЯТЬЯХ ПОЗИТИВА!

10.06.2009, 09:10	#207
Mafia Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 1,173 Спасибо: 0	скушал бик мак вмагдоналсе черт всетаки вкусная вешь апотом пол чеса прс гонял __________________ На подушке тихо-тихо счастье маленькое спит. За игрушку уцепилось, тихо носиком сопит.

10.06.2009, 09:39	#208
Bella Donna Гость Сообщений: n/a	Час жесткого кардио. в поту и со ловами" ЖИРУ НЕТ! ЖИРУ НЕТ! ЖИРУ НЕТ !

10.06.2009, 09:46	#209
Bella Donna Гость Сообщений: n/a	Маршбросок перед отпуском. надо сказать не легко дается..

10.06.2009, 09:56	#210
Мгновение Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 107 Спасибо: 0	Я такое лет пять млин ела.Тоже хоцца __________________ ...я смотрю в твои глаза цвета янтаря...