10.11.2008, 14:41 | #1 |
Модераторша
Регистрация: 01.05.2008
Сообщений: 3,559
Спасибо: 23
|
Реформаторы реформеры
Пришедшим в спортзал тренер может предложить заниматься как на полу, так и на специальных тренажерах (также их называют «реформерами»), напоминающих больничные кровати. Эти тренажеры оснащены опорами, имеющими свободное, незафиксированное положение. Чтобы удержать равновесие на нестабильной поверхности, приходится прикладывать дополнительные усилия, задействовать глубинные мышцы корпуса и таким образом их развивать.
|
14.09.2013, 14:00 | #2 |
Пользователь
Регистрация: 13.11.2011
Сообщений: 44
Спасибо: 2
|
Ага. А после занятий на тренажерах считается хорошим тоном отсосать у тренера, поблагодарив его таким образом за труд.
__________________
Как бы плохо мужчина не думал о женщинах, любая женщина думает о них еще хуже. |