форум девушек женский форум
Регистрация Справка Пользователи Календарь Все разделы прочитаны

Вернуться   Женский форум. Форум для девушек. > Женская красота. Здоровье женщины. > Похудение, диеты

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 02.11.2017, 19:19   #41
Убедительная
Новичок
 
Аватар для Убедительная
 
Регистрация: 29.11.2012
Сообщений: 26
Спасибо: 0
Убедительная на пути к лучшему
Цитата:
Сообщение от tan Посмотреть сообщение
А потом, что с ней в желудке будет? Какие ощущения при этом?
Ощущения обычные, дискомфорта я не ощущала, просто чувствовала сытость. А в желудке с порциолой ничего не происходит, после того, как она набухла, она просто находится в нем, занимая определенное место, по истечении времени крупинки геля порциолы поступают в прямую кишку и дальше уже на выход, как и остальное.
Убедительная вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.07.2018, 15:23   #42
Evgeniya Mart
Новичок
 
Аватар для Evgeniya Mart
 
Регистрация: 22.07.2018
Сообщений: 5
Спасибо: 0
Evgeniya Mart на пути к лучшему
Все у вас получится, главное верить и напрягаться. Больше тренировок!
Evgeniya Mart вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.07.2018, 18:31   #43
Adelya Davletshina
Новичок
 
Регистрация: 22.07.2018
Сообщений: 4
Спасибо: 0
Adelya Davletshina на пути к лучшему
Привет, мои дорогие подруги. Держать своё тело в тонусе - это то, что нужно нам всем. Женщина всегда должна быть красивой! в этом лично мне помогают таблетки для похудения. Всем советую их попробовать. Я похудела с 68кг при росте 170 до 55 кг за 2 недели!!!!
Adelya Davletshina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.07.2018, 13:09   #44
Vera Krylova
Новичок
 
Аватар для Vera Krylova
 
Регистрация: 30.06.2018
Сообщений: 15
Спасибо: 0
Vera Krylova на пути к лучшему
Всё у вас получится)))Я тоже долго мучилась, пока приспосабливалась к более полезной и малокалорийной диете. Веду свой дневник питания, у редмонтовскихмных весов кухонных если приложение мобильное, там все взвешенное сохраняется и калории видно, вот и дневник питания))
Vera Krylova вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.08.2018, 10:06   #45
Марголя
Местный
 
Аватар для Марголя
 
Регистрация: 13.06.2010
Сообщений: 155
Спасибо: 1
Марголя на пути к лучшему
Цитата:
Сообщение от Инна69 Посмотреть сообщение
если самостоятельно не получается, может стоит попробовать обратиться к специалисту? к диетологу например
У меня сестра и по врачам ходила, на какие-то тренинги. Всегда с начала довольна, все получается, а потом...раз, и по новой вес набрала. Слезы, огорчения(((
Последний раз у нее, кажется, правда получилось Худела с порциолой, действительно есть стала намного меньше. Говорит, не хочется. Еще калории считала.
По факту действительно похудела. Вес держится уже скоро год, аппетит не вырос. Наверно, уже привыкла к такому объему пищи.
Марголя вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.10.2018, 18:07   #46
nastena199
Новичок
 
Регистрация: 15.10.2018
Адрес: Ростов на Дону
Сообщений: 1
Спасибо: 0
nastena199 на пути к лучшему
МИФ № 1. «Я ни ем но толстею»

Неправда. Лишний вес из воздуха не берется. Ты просто сама не замечаешь, как начала переедать. Например, слишком много льешь масла в салаты или кушаешь много жирных изделий. И считается это не в объемах пищи, а в калориях.
МИФ № 2. «Ничего не есть после 6 часов и я похудею»

Неправда. Нужно помнить, что если не кушать до сна за 3-6 часов, это приведет к падению уровня сахара в крови… С утра будет вялость и слабость, а со временем может возникнуть болезнь жировой печени.
МИФ № 3. «Вообще нужно жестко голодать»

Неправда. Возникнут приступы булимии. Это так скажем пищевые запои. Вес только будет у тебя увеличиваться.

Придерживайтесь и худейте...
i-px.club/ni-ne-em-no-tolsteju-chto-zhe-meshaet-tebe-pohudet
nastena199 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.10.2018, 10:46   #47
Elizoveta
Новичок
 
Аватар для Elizoveta
 
Регистрация: 21.10.2018
Сообщений: 15
Спасибо: 0
Elizoveta на пути к лучшему
если самой не получается, может быть обратиться к диетологу или тренеру, я вот беру индивидуальные тренировки, занимаюсь по индивидуальной программе, еще в бассейн хожу, у меня часто бывает так, что вес стоит, тренер посоветовал жевательные пастилки на растительных экстрактах диета перфетта для разгона метаболизма, хорошо помогает разогнать обменку и на сладкое не тянет совсем.
Elizoveta вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.04.2020, 14:42   #48
Маринаааааа
Новичок
 
Регистрация: 21.04.2020
Сообщений: 1
Спасибо: 0
Маринаааааа на пути к лучшему
Хорошо Попробуйте белковую диету
Добрый день. Худела с помощью белковой диеты FitDiet. Большой выбор сладких,соленых блюд и напитков. И не нужно заморачиваться с готовкой. Плюс диетолог распишет схему и подскажет с выбором.Результат заметен уже через неделю.Потом постепенно перешла на ПП и вес держится в пределах нормы..
Маринаааааа вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.04.2020, 16:17   #49
anna galita
Новичок
 
Аватар для anna galita
 
Регистрация: 22.04.2020
Сообщений: 2
Спасибо: 0
anna galita на пути к лучшему
Не надо только использовать таблетки. Лучше правильная диета и подсчет калорий.
anna galita вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.04.2020, 16:27   #50
mexiama
Новичок
 
Регистрация: 22.04.2020
Сообщений: 2
Спасибо: 0
mexiama на пути к лучшему
Мне подсчет калорий помог похудеть.
Когда то подруга подарила электронные кухонные весы bt.rozetka.com.ua/kitchen_scales/c80148/ так как я люблю выпекать а я решила использовать их для подсчета калорий. Вот так и похудела.

mexiama вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
нет

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT, время: 18:58.

Форум для женщин. Молодёжный форум девушек