форум девушек женский форум
Регистрация Справка Пользователи Календарь Все разделы прочитаны

Вернуться   Женский форум. Форум для девушек. > Женская красота. Здоровье женщины. > Здоровье женщины

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 20.10.2015, 05:53   #1
Anastasiya *
Новичок
 
Аватар для Anastasiya *
 
Регистрация: 18.10.2015
Сообщений: 13
Спасибо: 0
Anastasiya * на пути к лучшему
По умолчанию Бессоница, нарушения сна
Как вы справляетесь с бессонницей? У мамы моей (67 лет) последнее время сильнейшее нарушение биоритмов. Вечером она чувствует себя уставшей, все нормально идет спать, засыпает. А потом может проснуться в 12 часов ночи и ходить до утра. Утром давление, плохо себя чувствует. Кто-нибудь сталкивался с такой проблемой?
Anastasiya * вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.10.2015, 16:34   #2
Karli Bliss
Местный
 
Аватар для Karli Bliss
 
Регистрация: 12.10.2011
Сообщений: 107
Спасибо: 1
Karli Bliss на пути к лучшему
Попробуйте перед сном дать ей молока с медом теплого. И в комнате чтоб свежий воздух был. Тоже очень важно. Главное, пульт от телевизора у нее заберите, пусть лучше погуляет перед сном, чем сидеть перед телеком.
Karli Bliss вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.10.2015, 09:23   #3
Мелка Мощь
Местный
 
Аватар для Мелка Мощь
 
Регистрация: 23.05.2011
Адрес: пусть будет Перу
Сообщений: 130
Спасибо: 0
Мелка Мощь на пути к лучшему
Говорят, хороший способ - немного перед сном замерзнуть. Потом под одеяло теплое, пригреться - и заснуть.
Мелка Мощь вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.10.2015, 12:50   #4
Varvara24
Пользователь
 
Аватар для Varvara24
 
Регистрация: 05.10.2013
Сообщений: 38
Спасибо: 1
Varvara24 на пути к лучшему
Хорошо бы вашу маму неврологу показать. Против сбоя биоритмов, есть хорошее средство - Мелаксен. Сестра у меня принимала и очень довольна осталась.
Varvara24 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.10.2015, 07:19   #5
Anastasiya *
Новичок
 
Аватар для Anastasiya *
 
Регистрация: 18.10.2015
Сообщений: 13
Спасибо: 0
Anastasiya * на пути к лучшему
Молоко с медом не получится...у мамы диабет - нельзя мед. Пульт от телевизора и вправду лучше у нее забрать, сама иногда спать не могу после того как новости посмотрю... Varvara24, А что за средство мелаксен, как давно сестра принимала??
Anastasiya * вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.10.2015, 08:02   #6
Vera Strelnikova
Новичок
 
Аватар для Vera Strelnikova
 
Регистрация: 16.06.2015
Сообщений: 29
Спасибо: 0
Vera Strelnikova на пути к лучшему
Ой, как по мне, так лучше и надёжнее пользоваться народными методами расслабления. К таблеткам всяким а то привыкаешь и потом без них не можешь обходиться.
Vera Strelnikova вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.10.2015, 12:50   #7
Varvara24
Пользователь
 
Аватар для Varvara24
 
Регистрация: 05.10.2013
Сообщений: 38
Спасибо: 1
Varvara24 на пути к лучшему
Vera Strelnikova,ну, не знаю. кому как и что помогает... Тут уж каждый для себя должен решать как расслабляться и как лечиться. Что касаемо привыкания, то у мелаксена нет такого. Сестра пол года назад принимала препарат. С тех пор ттт, не жалуется на сон. Биоритмы восстановила, засыпает быстро, спит хорошо. Утром бодрая.
Varvara24 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.10.2015, 14:54   #8
Anastasiya *
Новичок
 
Аватар для Anastasiya *
 
Регистрация: 18.10.2015
Сообщений: 13
Спасибо: 0
Anastasiya * на пути к лучшему
Хорошие советы, обязательно учту. Наверное и вправду лучше показать маму врачу. Сколько она будет так мучиться? Заодно и поспрашиваем на счет мелаксена, я тут в инете сама посмотрела. Вроде хорошие отзывы и людям действительно помогает.
Anastasiya * вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.10.2015, 13:55   #9
Парочка
Пользователь
 
Регистрация: 30.05.2011
Сообщений: 73
Спасибо: 0
Парочка на пути к лучшему
У меня бессонница начинается от усталости. Поэтому стараюсь не переутомляться. Но иногда бывает, что на работе аврал и тогда реально трудно бывает. Но могу сказать, что еще реально помогают капли Береш плюс. Так что как чувствую, что подступает усталость и бессонница, то начинаю пить эти капельки.
Изображения
 
Парочка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.12.2015, 08:16   #10
Дуэнья
Новичок
 
Аватар для Дуэнья
 
Регистрация: 05.12.2015
Сообщений: 9
Спасибо: 0
Дуэнья на пути к лучшему
В последнее время тенатен советуют.
Дуэнья вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
нет

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT, время: 16:59.

Форум для женщин. Молодёжный форум девушек