форум девушек женский форум
Регистрация Справка Пользователи Календарь Все разделы прочитаны

Вернуться   Женский форум. Форум для девушек. > Женская красота. Здоровье женщины. > Похудение, диеты

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 17.05.2011, 04:57   #1
Джерси
Новичок
 
Аватар для Джерси
 
Регистрация: 17.05.2011
Сообщений: 4
Спасибо: 0
Джерси на пути к лучшему
По умолчанию Полезные сладости! Бывает такое???
Девочки, все мы не можем жить без сладкого. Может у кого-нибудь есть свои секреты? Что вы едите, когда хочется подсластить душеньку, а знаете, что вредно?)))
Джерси вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.05.2011, 10:02   #2
Ситхе
Новичок
 
Регистрация: 22.05.2011
Сообщений: 3
Спасибо: 0
Ситхе на пути к лучшему
Сухофрукты самое оно! =)

И да. сладости не вредны, просто меру знать надо. Без глюкозы организму все таки никак. =)
Ситхе вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.05.2011, 17:47   #3
Миланчик
Местный
 
Аватар для Миланчик
 
Регистрация: 29.03.2011
Сообщений: 133
Спасибо: 0
Миланчик на пути к лучшему
Для меня сладость это тростниковый сахар, пробовала разный остановилась на мистрале. Посмотрела калорий меньше чем в обычном сахаре, и вкус нравится. Кладу во все, больше всего нравится в коктейлях. И пользы от него больше, содержит витамины и минералы.
Миланчик вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.05.2011, 14:48   #4
Hope
Новичок
 
Аватар для Hope
 
Регистрация: 25.05.2011
Сообщений: 14
Спасибо: 0
Hope на пути к лучшему
Ой, не могу совсем без сладкого обходится, У меня как диета, то просто шок какой-то, могу отказаться от всего, кроме сладкого. Если вижу, что на работу кто-то тортик принес, все. Конец. Не могу себя в руках держать. так что постою и послушаю, может кто какие советы даст
__________________
Как жаль, что вы, наконец- то уходите!
Hope вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.05.2011, 10:06   #5
Ulichka
Новичок
 
Аватар для Ulichka
 
Регистрация: 24.05.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 10
Спасибо: 0
Ulichka на пути к лучшему
Я не борюсь, я еду и ем кусок торта. Что толку себя мучить, если сегодня сдержусь, то завтра съем еще больше)) К тому же я вычитала, что лист зеленого чая содержит биологически активные ферменты, которые частично блокируют работу фермента, расщепляющего крахмал, который выводится из организма в непереваренном виде, поэтому можешь запивать свой торт чаем пообильнее, а еще лучше перед. чтоб меньше кусков в рот попало. А ты на какой диете сидишь?
__________________
Как говорил мой дед: - я твой дед.
Ulichka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.05.2011, 11:05   #6
Hope
Новичок
 
Аватар для Hope
 
Регистрация: 25.05.2011
Сообщений: 14
Спасибо: 0
Hope на пути к лучшему
Цитата:
Сообщение от Ulichka Посмотреть сообщение
А ты на какой диете сидишь?
На гречневой - одну запаренную гречку ем. И все. Надо к лету себя приводить в форму. Про чай не знала, спасибо
__________________
Как жаль, что вы, наконец- то уходите!
Hope вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.05.2011, 12:32   #7
Ulichka
Новичок
 
Аватар для Ulichka
 
Регистрация: 24.05.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 10
Спасибо: 0
Ulichka на пути к лучшему
ууууу сочуствую тебе - гречневая самая страшная диета)) Не удивительно, что ты не можешь с собой совладать, твое питание очень однообразно, организму не хватает веществ, вот он и требует свое.
Я понимаю, что гречневая дает хорошие результаты, но не проще ли, например, просто сделать гречу основой своего рациона и добавить грудку, овощные супы, салатики, просто снизив потребление калорий. Результат будет не так быстро, но зато менее травматичен для организма.
__________________
Как говорил мой дед: - я твой дед.
Ulichka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.06.2011, 09:29   #8
Luba123
Пользователь
 
Регистрация: 08.06.2011
Сообщений: 47
Спасибо: 0
Luba123 на пути к лучшему
я вот, сладенькое люблю, это моя слабость к сожалению (или к счастью но пришлось- не хочется в 27 лет быть тумбочкой(( сейчас сладкое заменила фруктами, если уж хочется сметанки-пью Орсотен, он не дает жирам усваиваться в организме Результат - за 2 месяца сбросила 6 кг. Продолжаю медленнно, но уверенно идти на снижение, еще месяц и буду идеальной
Luba123 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.06.2011, 11:15   #9
mir
Новичок
 
Регистрация: 30.06.2011
Сообщений: 5
Спасибо: 0
mir на пути к лучшему
финики- лучшее лакомство. О полезных свойствах можно говорить бесконечно
mir вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.08.2011, 11:13   #10
яАлисса
Новичок
 
Регистрация: 13.08.2011
Сообщений: 8
Спасибо: 1
яАлисса на пути к лучшему
2 апельсина+2 лимона через мясорубку, добавить 2 ложки мёда. в холодильник.
очищает сосуды, полезно для сердца
яАлисса вне форума   Ответить с цитированием
Этот пользователь поблагодарил яАлисса(а) за это полезное сообщение:
Dana35 (06.10.2013)
Ответ

Метки
нет

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT, время: 06:46.

Форум для женщин. Молодёжный форум девушек