![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
![]() |
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 33
Спасибо: 0
![]() |
![]()
Всем привет! Я хочу купить тренажер домой, посоветуйте какой боллее эффективнее!
__________________
Хотите чтобы ваши детки выросли послушными и здоровыми? Педиатры рекомендуют довать им ''Ремнишку'' ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Скамью и штангу эффективно работают все группы мышц )
|
![]() |
![]() |
#3 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 884
Спасибо: 0
![]() |
Я бы приобрела эллиптический или беговую дорожку
__________________
МУЖЧИНЫ-КАК КРАСИВОЕ ПЛАТЬЕ:ВРОДЕ ПО МНЕ,ХОРОШО СМОТРИТСЯ,НО НА КАКОЙ-ТО СУКЕ Я УЖЕ ЕГО ВИДЕЛА!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 40
Спасибо: 0
![]() |
Я бы тоже посоветовала эллипсоид, можно беговую дорожку, но эллипсоид эффективнее
![]()
__________________
((( |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 92
Спасибо: 0
![]() |
У меня Орбитрек (я так понимаю это одно и то же, что и эллипсоид) и Изи Шейпер. Довольна очень, т.к. комбинирую по полчаса на каждом и получаю максимальный результат. НО у каждого свои минусы: на Орбитреке нагрузка на сердечно-сосудистую системы, упор на ноги (на живот слабо) и на общее снижение массы тела. Накачать на нем можно только "окорочка", извините! Но он идеален для разогрева под другой тренажер. Изя - мой любимчик - прокачиваются все группы мышц и нескучно, потому как меняшь упражнения.НО до него нужен разогрев, чтобы было эффективно.
ВЫВОД: если выбирать из двух, то лучше Изя, т.к. разогреться отлично можно и под какую-нибудь кассету. Я делала это под Екатерину Серебрянскую.
__________________
классическая мать-ехидна |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 674
Спасибо: 0
![]() |
Привет всем!
Будут еще отзывы об Easy Shaper? Тоже подыскиваю тренажер с максимальным числом возможностей нагрузки на максимальное число мышц. Особенно на зону живота, ягодиц и бедер. E Easy Shaper asy Shaper
__________________
ЖИЗНЬ ТАК НЕОБРАТИМА И БЫСТРА, ЧТО НУЖНО ЖИТЬ В ОЪЯТЬЯХ ПОЗИТИВА! |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 135
Спасибо: 0
![]() |
Я занимаюсь в домашних условиях. Приобрёл себе этот тренажёр на котором я на фото сижу. Прокачиваю все группы мышц, очень доволен!
__________________
Keep It Short and Simple! |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 674
Спасибо: 0
![]() |
Мне бы что покомпактней надо, чтобы после занятий убирать можно было, у меня квартира крошечная.
Поэтому обратила свой взор в сторону компактных тренажеров.
__________________
ЖИЗНЬ ТАК НЕОБРАТИМА И БЫСТРА, ЧТО НУЖНО ЖИТЬ В ОЪЯТЬЯХ ПОЗИТИВА! |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 47
Спасибо: 0
![]() |
Всем привет!Только что с Бассеина пришла,а вчера в тренажерном зале была,заряд бодрости и удовольствие получаю от занятия спортом!!
__________________
в ожидании перемен к лучшему... |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 674
Спасибо: 0
![]() |
Елена, Вы правы, Ваш тренажер для аэробных нагрузок, значит для сжигания жира.
Я тоже к ним приглядываюсь. ![]()
__________________
ЖИЗНЬ ТАК НЕОБРАТИМА И БЫСТРА, ЧТО НУЖНО ЖИТЬ В ОЪЯТЬЯХ ПОЗИТИВА! |
![]() |
![]() |