 |
 |
|
|
 |
 |
11.11.2019, 13:00
|
#31 |
|
Новичок
Регистрация: 11.11.2019
Сообщений: 5
Спасибо: 0
 |
Правильно пишут - не надо никаких диет. Тем более после неправильной диеты очень легко снова набрать лишние килограммы. Побегай немного, займись каким-то видом спорта. Организм сам подкоректирует все что надо.
|
|
|
|
14.11.2019, 15:54
|
#32 |
|
Новичок
Регистрация: 14.11.2019
Сообщений: 2
Спасибо: 1
|
А еще к всему выше изложенному можно начать есть здоровую пищу. У меня для этого есть пароварка с чашей для риса, что позволяет готовить очень большое меню для моей семьи.
Последний раз редактировалось Девушка; 22.11.2019 в 06:27 |
|
|
|
|
12.12.2019, 21:34
|
#33 |
|
Новичок
Регистрация: 12.12.2019
Сообщений: 1
Спасибо: 0
|
Я похудела на 10 кг за 3 мес по системе "60 дней с доктором Дюканом" rozetka.com.ua/dlya-doma-i-byta-krasoty-i-zdorovya/c4326677/ оказалось совсем не сложно и проблем с питанием не было .
|
|
|
|
|
15.12.2019, 21:13
|
#34 |
|
Новичок
Регистрация: 08.05.2019
Сообщений: 21
Спасибо: 0
|
Qusheyl, а чаша для риса чем-то отличается? Подумываю тоже себе взять пароварку или мультиварку
|
|
|
|
|
20.12.2019, 06:51
|
#35 | |
|
Новичок
Регистрация: 16.12.2019
Сообщений: 14
Спасибо: 0
|
Цитата:
|
|
|
|
|
|
21.12.2019, 09:51
|
#36 |
|
Новичок
Регистрация: 21.12.2019
Сообщений: 2
Спасибо: 0
|
Ну, что сказать, главное наладить свой режим питания, питаться довольно часто но не большими порциями, покупать только свежие продукты rozetka.com.ua/produkty/c4624997/ и стараться чтобы они были максимально натуральными. Не забывая при этом о физических нагрузках, хотя бы ходьба по 5-10км. в день или спорт зал раза 3-4 в неделю. И результат не заставит себя ждать.
|
|
|
|
|
05.02.2020, 12:07
|
#37 |
|
Новичок
Регистрация: 05.02.2020
Адрес: Россия
Сообщений: 3
Спасибо: 0
|
А кто сказал что полные девушки это некрасиво ?! По статистика как раз полные женщины больше привлекают мужчин чем худышки так как пышки им кажутся добрыми,мягкими и жизнь с ними им кажется будет уютной и полна вкуснятины .Просто мужчинам не хочется себя выставлять людьми которые нуждаются в ком то теплом мягком и уютном они же мужчины )))) по тому и считается что им нравятся спортивные худышки )))
__________________
Нет ничего хуже, чем упустить шанс, который мог бы изменить твою жизнь. |
|
|
|
|
09.02.2020, 11:37
|
#38 |
|
Новичок
Регистрация: 09.02.2020
Сообщений: 2
Спасибо: 0
|
От многих слышала положительные отзывы о системе Дюкана . Но сама не решилась на нее
|
|
|
|
|
09.02.2020, 11:53
|
#39 |
|
Пользователь
Регистрация: 17.02.2015
Сообщений: 81
Спасибо: 2
|
Тема похудения у девушек всегда актуальна . .
|
|
|
|
|
09.02.2020, 11:54
|
#40 |
|
Новичок
Регистрация: 09.02.2020
Сообщений: 2
Спасибо: 0
|
Да потому что всем нам хочется быть стройными и красивыми. . .
|
|
|
|
 |
| Метки |
| 1'", 1а§аў%2527%2522, стыдно.... |
| Опции темы | |
| Опции просмотра | |
|
|
Линейный вид
