 |
 |
|
|
 |
 |
18.09.2010, 08:53
|
#1 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 127
Спасибо: 0
 |
Cоревнование!! Kто быстрее скинет лишний вес!
давайте худеть по настоящему вместе! присоидиняйтесь!
пишите как вы будете худеть. начальный вес и рост. и как скинете первый кг сообщайте
__________________
В этом мире богатым нас делает не то что мы получаем, а то, что отдаем! |
|
|
|
18.09.2010, 08:56
|
#2 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 127
Спасибо: 0
|
рост: 175 см
вес: 76 кг суббота 18 сентября первый день на гречневой диете! ( за 4 месятца хочу скинуть 12-16 кг )
__________________
В этом мире богатым нас делает не то что мы получаем, а то, что отдаем! |
|
|
|
|
18.09.2010, 08:57
|
#3 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 127
Спасибо: 0
|
месяца
__________________
В этом мире богатым нас делает не то что мы получаем, а то, что отдаем! |
|
|
|
|
24.09.2010, 23:03
|
#4 |
|
Новичок
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 2
Спасибо: 0
|
Привет! напиши подробнее что это за гречневая диета!Я сидела на безсолевой сбросила 7кг за две недели, но потом вес возвращается! Гречку люблю нужно будет попробовать.
__________________
Всем огромное спасибо за поздравления!!!!!! |
|
|
|
|
25.09.2010, 06:42
|
#5 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 154
Спасибо: 0
|
Привет! рост: 168см, вес: 93,900кг, пятница 24,09 сижу на системе ВВ
__________________
Полюся,пошла... |
|
|
|
|
26.09.2010, 17:46
|
#6 |
|
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 56
Спасибо: 0
|
Всем добрый вечер. Я, в свое время, тоже перепробовала разные диеты, в том числе, и гречневую. Суть состоит в том, что в день можно есть гречку (без соли, молока, масла) в любом количестве и 1 л кефира в день, можно еще воду или чай, соответсвенно, без сахара. И так неделю. "Сидела" на ней 5 дней потеряла 5 кг. А недавно была передача, что на самом деле на этой диете худеешь за счет потери жидкости и при возвращении к обычному питанию, все ушедшие килограммы возвращаются.
__________________
4 года в браке - столько не живут! |
|
|
|
|
27.09.2010, 16:01
|
#7 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 127
Спасибо: 0
|
pravil'no skazanno ol'ga. posle togo kak poteryaete zhidkost' nado perejti na razdel'noe pitanie. i dvigatsya nado ot 3 do 8 chasov v nedelu
__________________
В этом мире богатым нас делает не то что мы получаем, а то, что отдаем! |
|
|
|
|
27.09.2010, 17:11
|
#8 |
|
Новичок
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 2
Спасибо: 0
|
Сегодня села на японскую диету.За две недели можно сбросить до 10кг ,но потом нужно держаться я так думаю что лучше побыть на раздельном питании.И конечноже физические нагрузки!
__________________
Всем огромное спасибо за поздравления!!!!!! |
|
|
|
|
27.09.2010, 17:12
|
#9 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 127
Спасибо: 0
|
molodes natalya
__________________
В этом мире богатым нас делает не то что мы получаем, а то, что отдаем! |
|
|
|
|
22.10.2010, 09:11
|
#10 |
|
Новичок
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1
Спасибо: 0
|
Ольга, вы умница, главное держитесь и желаю сохранить ваш настрой до конца!
__________________
Побалуйте свои ручки красивыми ноготками к празднику и не только. Наращивание ногтей качественными материалами (Jess Nail, RUNAIL). Возможен выезд к вам всего за 100 руб. Звоните, не разочаруетесь!!! 8-980-371-00-92 |
|
|
|
Линейный вид
