ГОТОВИМ САМИ!!! (рецепты для самых маленьких)

[Атака]

Дорогие мамочки!
Собираю рецепты! Как приготовить еду для малышей? Быстро и вкусно!

[Атака]

Например:
Картофельное пюре (с 4 мес.) – варим картофель (желательно свою), затем мнем ее с водичкой или молочком. Готово.
Яблочное пюре: 1 вариант- просто берем зеленое яблоко и трем на мелкой терке, но получается с кислинкой (если выжать через марлю, то получится сок)
2 вариант: варим яблоко на водяной бане или запекаем в микроволновке до мягкости (так вся кислота уходит). Затем протираем через сито. Готово

А что Вы знаете? Интересует как делать пюре из цветной капусты или белокочанной.

Пюре из капусты: отвариваем капусту (или готовим еа пару), белокочанную подольше, чтобы стала очень мягкой. Протираем через сито (с цветной капустой, конечно это сделать проще). Если малыш отказывается кушать, можно добавить немного сухой смеси, разведеной небольшим количеством воды.

Кашка с яблоком. Зерна гречи промыть, обсушить и смолоть в кофемолке. Сварить кашку (если нет аллергии, то можно на молоке). Добавить тзмельченное в пюре яблоко. Также можно добавлять грушу, сливу и т.д., то, что любит и хорошо переносит малыш.

Творожок с бананом. Приготовить творог (см.тему "Как и чем накормить малыша") или взять готовый, протереть через сито вместе с бананом, добавить кипяченого молочка, все тщательно перемешать и наслаждаться!

[Атака]

Спасибо за рецепт с кашкой. У нас время вводить кашку. Вот с нее и начнем.

Пюре картофельное с морковью. Отварить морковь и картофель. Измельчить в блендаре, перемешать. Добавить кипяченого молочка (если нет аллергии) или немного молочной смеси.

Пюре картофельное с капустой. Картофель и капусту (белокочанную или брокколи или цветную) отварить. Измельчить в блендаре. Добавить молока (или смесь), если есть необходимость немного соли (но лучше, конечно, обойтись без неё).

Кабачок с яблоком. Потушить кабачок и измельчить, добавить тертое на мелкой терке яблоко, перемешать.