 |
 |
|
|
 |
 |
|
|||||||
 |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
25.12.2010, 02:19
|
#1 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
У меня после родов живот остался,в остальном я довольна.Не подскажите как ...
У меня после родов живот остался,в остальном я довольна.Не подскажите как избавиться?
|
|
|
25.12.2010, 11:23
|
#2 |
|
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 65
Спасибо: 0
 |
Делать упражнения для мышц живота.
__________________
Солнце светит я балдею, дождь идёт я фанарею, я от жизни ловлю кайф, всё прекрастно It's me life!!! |
|
|
|
13.03.2011, 18:12
|
#3 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
МАРИНА ПОДСКАЖИ КАКИЕ УПРОЖНЕНИЯ НАДО ДЕЛАТЬ ЧТОБЫ УБРАТЬ ЖИВОТИК
|
|
|
|
14.03.2011, 13:59
|
#4 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
информации полно в иннете,еще можно купить диски есть спец. для живота,книги в конце концов.
|
|
|
|
14.03.2011, 14:02
|
#5 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Но одинх упражнений мало,надо еще кардио тернировки совмецать с мышечной нагрузкой.
|
|
|
|
14.03.2011, 16:21
|
#6 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 80
Спасибо: 0
|
поделюсь своей методикой. как говорят - просто и действенно. но одно условие- как для любых занятий - обязательно каждый день делать. все очень просто. особенно тренажер.))))
__________________
Сегодня у любимого мужа день рождения!!! |
|
|
|
|
14.03.2011, 16:21
|
#7 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 80
Спасибо: 0
|
собирайте спички. сначло все одной рукой. потом повторить тоже второй.
__________________
Сегодня у любимого мужа день рождения!!! |
|
|
|
|
13.04.2017, 09:20
|
#8 |
|
Новичок
Регистрация: 13.04.2017
Сообщений: 17
Спасибо: 0
|
качаешь пресс, ходишь в тренажерку дома не сидишь почти и готово)
|
|
|
|
|
24.05.2017, 11:55
|
#9 |
|
Новичок
Регистрация: 24.05.2017
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 9
Спасибо: 1
|
Живот только спортом подтянуть можно. Я сама в процессе. При чем нижний пресс - складка на животе - самое сложное.
|
|
|
|
|
04.05.2018, 16:31
|
#10 |
|
Новичок
Регистрация: 04.05.2018
Сообщений: 1
Спасибо: 0
|
Живот после родов
В домашних условиях возможно убрать живот после родов если прошло 4 года ?
|
|
|
|
Линейный вид
