ДИЕТЫ. "ЗА" и "ПРОТИВ". Высказываем свое мнение. Условие - не ссоримся:)) - Страница 49

Вернись Ко Мне · 01.12.2009, 11:42

Денис, вообще, то что Вы описали, и есть диета

оградить - это и есть отказаться. И кушать желательно здоровую и полезную пищу! Я с Вами согласна, да и многие из этой группы, что лучше кушать здоровую еду и не засорять организм! Но всё-равно, это своего рода диета

Нежность · 01.12.2009, 12:38

Да, есть такая диета! А называется она - ПРАВИЛЬНОЕ, ЗДОРОВОЕ, СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ! И соблюдать такую диету необходимо всю жизнь

Вернись Ко Мне · 01.12.2009, 13:03

Точно, Наталь!

Nota Bene · 27.01.2010, 19:23

Согласна с Олесей.Когда человек голодает более 10 часов, вырабатывается фермент липопротеинкиназа, который отвечает за то, что все съеденное вами в ближайшие сутки будет трансформировано в жиры.
Ну это если на очень простом уровне

Актриса · 03.07.2010, 06:29

голодания я не приемлю в принципе и психологически ,и физически(у меня низкий сахар в крови,при голодании резко падает давление).моя диета такова-все самое каллорийное с утра,обед чуть полегче,а на ужин в 16.00 только стакан кефира и яйцо.не ем все мучное,слишком жирное,не пью газировку.объем пищи за 1 раз -примерно ,что помещается в 2х раскрытых ладонях.и обязательно 2 литра воды в день.тренируюсь всегда вечером и после хорошей физической нагрузки аппетит полностью пропадает.

Альбиончик · 08.07.2010, 13:08

Согласна ,что нужно не на диете сидеть, а правильно питаться! но где взять силу воли??? Обожаю сладкое,особенно печеное! по утрам с кофе и в течении дня на работе!но..за 3 года + 10кг!
Может кто знает - КАК НАСТРОИТЬ СЕБЯ НА ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ?

Актриса · 09.07.2010, 02:17

я тоже очень люблю сладкое,особенно конфеты и шоколад.каждый новый год куча кульков с конфетами ото всюду дают детям.я могу набрать 3 лишних кг за неделю ,облопавшись конфетами.но в этом году взяла силу воли в кулак и впервые не ела конфеты.

Marrya · 10.07.2010, 09:43

Сладкое и печенье - это бич нашего времени для меня. Держусь-держусь, а потом срыв. Не могу я, как вот некоторые говорят, конфетку в день с утра. Если есть конфеты, то основательно Ну штук 6-8 хотя бы. Под чашку кофе как раз (ch)

10.07.2010, 11:28

А по-моему, бич нашего времени - алкоголь. Впрочем и не только нашего времени.

Актриса · 10.07.2010, 14:44

у меня тоже тяга к конфетам не пропала совсем.могу себе позволить,но не часто.еще я очень люблю кофе,могу пить его постоянно.поэтому покупаю пакетик на день ,с утра.

01.12.2009, 11:42	#481
Вернись Ко Мне Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 393 Спасибо: 0	Денис, вообще, то что Вы описали, и есть диета оградить - это и есть отказаться. И кушать желательно здоровую и полезную пищу! Я с Вами согласна, да и многие из этой группы, что лучше кушать здоровую еду и не засорять организм! Но всё-равно, это своего рода диета __________________ Самая лучшая жена-у моего мужа.

01.12.2009, 12:38	#482
Нежность Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 3,430 Спасибо: 0	Да, есть такая диета! А называется она - ПРАВИЛЬНОЕ, ЗДОРОВОЕ, СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ! И соблюдать такую диету необходимо всю жизнь __________________ Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто.

01.12.2009, 13:03	#483
Вернись Ко Мне Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 393 Спасибо: 0	Точно, Наталь! __________________ Самая лучшая жена-у моего мужа.

27.01.2010, 19:23	#484
Nota Bene Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 306 Спасибо: 0	Согласна с Олесей.Когда человек голодает более 10 часов, вырабатывается фермент липопротеинкиназа, который отвечает за то, что все съеденное вами в ближайшие сутки будет трансформировано в жиры. Ну это если на очень простом уровне __________________ Я снова с вами!!!!!!!!!!!!!

03.07.2010, 06:29	#485
Актриса Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 539 Спасибо: 0	голодания я не приемлю в принципе и психологически ,и физически(у меня низкий сахар в крови,при голодании резко падает давление).моя диета такова-все самое каллорийное с утра,обед чуть полегче,а на ужин в 16.00 только стакан кефира и яйцо.не ем все мучное,слишком жирное,не пью газировку.объем пищи за 1 раз -примерно ,что помещается в 2х раскрытых ладонях.и обязательно 2 литра воды в день.тренируюсь всегда вечером и после хорошей физической нагрузки аппетит полностью пропадает. __________________ Есть только один человек,которому я очень завидую - моя мама. Ведь у нее такая прекрасная дочь! =).

08.07.2010, 13:08	#486
Альбиончик Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 231 Спасибо: 0	Согласна ,что нужно не на диете сидеть, а правильно питаться! но где взять силу воли??? Обожаю сладкое,особенно печеное! по утрам с кофе и в течении дня на работе!но..за 3 года + 10кг! Может кто знает - КАК НАСТРОИТЬ СЕБЯ НА ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ? __________________ силина настя

09.07.2010, 02:17	#487
Актриса Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 539 Спасибо: 0	я тоже очень люблю сладкое,особенно конфеты и шоколад.каждый новый год куча кульков с конфетами ото всюду дают детям.я могу набрать 3 лишних кг за неделю ,облопавшись конфетами.но в этом году взяла силу воли в кулак и впервые не ела конфеты. __________________ Есть только один человек,которому я очень завидую - моя мама. Ведь у нее такая прекрасная дочь! =).

10.07.2010, 09:43	#488
Marrya Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 1,162 Спасибо: 0	Сладкое и печенье - это бич нашего времени для меня. Держусь-держусь, а потом срыв. Не могу я, как вот некоторые говорят, конфетку в день с утра. Если есть конфеты, то основательно Ну штук 6-8 хотя бы. Под чашку кофе как раз (ch) __________________ Положительные эмоции- это эмоций, которые возникают, если на всё положить!

10.07.2010, 11:28	#489
Lulu Гость Сообщений: n/a	А по-моему, бич нашего времени - алкоголь. Впрочем и не только нашего времени.

10.07.2010, 14:44	#490
Актриса Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 539 Спасибо: 0	у меня тоже тяга к конфетам не пропала совсем.могу себе позволить,но не часто.еще я очень люблю кофе,могу пить его постоянно.поэтому покупаю пакетик на день ,с утра. __________________ Есть только один человек,которому я очень завидую - моя мама. Ведь у нее такая прекрасная дочь! =).