форум девушек женский форум
Регистрация Справка Пользователи Календарь

Вернуться   Женский форум. Форум для девушек. > Женская красота. Здоровье женщины. > Фитнес, аэробика

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 20.02.2011, 13:47   #561
Harold Assman
Гость
 
Сообщений: n/a
Надо попу от дивана отарвать, и начать двигаться!
Ходьба. плавание, пешком до 9 этажа, не надо будет себя голодом морить, надо приучить себя не быть голодным, а кушать по маленьку и через 4 часа, нельзя чуствовать что ты голодный, иначе будешь постоянно переедать, почуствовал голод, возьми и чего-нибудь скушай, только не торопясь жуй долго получай удовольствие. Придерживаясь этих несложных правил, не надо будет над собой издеваться.Когда это войдёт в норму жизни, через полгода почуствуете результат, все быстрые похудания это вред!
Набираемся терпения и вперёд! Не вздумайте не от чего отказываться, во всех продуктах которые мы потребляем много веществ которые необходимы нашему организму отказвшись от чего либо, поверте ваш дорогой организм начёт забастовку и начнёт накапливать чего ему недостаёт, причём вдвойне!
  Ответить с цитированием
Старый 19.03.2011, 05:41   #562
Бояка
Местный
 
Аватар для Бояка
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 217
Спасибо: 0
Бояка презирают в этих краях
Я ПРОТИВ! БОЛЬШЕ ДВИГАТЬСЯ НАДО И ЕЩЁ СПОРТОМ ЗАНИМАТЬЯ
__________________
Не теряйте головы! Вдруг жизнь захочет вас по ней погладить...
Бояка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.03.2011, 11:54   #563
А Что Я Тут Делаю
Местный
 
Аватар для А Что Я Тут Делаю
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 436
Спасибо: 0
А Что Я Тут Делаю презирают в этих краях
я за, как за достижение результата. но потом всем советую просто перейти на правильные режим питания. тут об этом очень много написано. тогда результат не будет потерян.
__________________
Опять тепло. Что случилось с погодой?
А Что Я Тут Делаю вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.03.2011, 18:50   #564
Бомба
Местный
 
Аватар для Бомба
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 576
Спасибо: 0
Бомба презирают в этих краях
сегодня по нтв прикольная передача была про жрачку)))
__________________
Меняются только игроки,игра остается та же........
Бомба вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.03.2011, 20:37   #565
Kitty Katz
Гость
 
Сообщений: n/a
Вы б рассказали для несведущих или хоть название бы передачи написали.
  Ответить с цитированием
Старый 21.03.2011, 07:14   #566
Нежность
Местный
 
Аватар для Нежность
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 3,430
Спасибо: 0
Нежность презирают в этих краях
"Выход есть!" из цикла " Истории всероссийского обмана"
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто.
Нежность вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.03.2011, 07:15   #567
Бомба
Местный
 
Аватар для Бомба
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 576
Спасибо: 0
Бомба презирают в этих краях
точно)))передача называлась Выход есть, и основная идея программы- показать что такое полезная еда, и почему с неё не бывает ожирений))) показали холодильник тетьки - из нии питания, там в неём ,кстати, до фига всего, но не было ни одного полуфабриката и ни одного продукта с большим сроком годности)))
__________________
Меняются только игроки,игра остается та же........
Бомба вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.04.2011, 15:16   #568
Marinooo
Новичок
 
Регистрация: 06.04.2011
Сообщений: 15
Спасибо: 0
Marinooo на пути к лучшему
Лично я за диеты только не в которых надо изнурять себя голодовками это вредно для организма)
а если интересно вот тут много диет blogzdorovya.ru/?category_name=dieta
Marinooo вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.04.2011, 08:34   #569
Sun Beam
Пользователь
 
Регистрация: 02.04.2011
Сообщений: 39
Спасибо: 0
Sun Beam на пути к лучшему
Я против диет!просто необходимо контролировать потребеление продуктов,всего в меру!да и вообще лучше заняться спортом!
Sun Beam вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.04.2011, 13:46   #570
inocento
Пользователь
 
Аватар для inocento
 
Регистрация: 26.03.2011
Адрес: LoveLand
Сообщений: 50
Спасибо: 0
inocento на пути к лучшему
Против. Всегда бегала когда хотела сбросить вес.
Хотя, чай пью без сахара, с подросткового возраста привыкла.
__________________
Я смогу! Я покажу! Обо мне услышат!
inocento вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
нет


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT, время: 05:26.

Форум для женщин. Молодёжный форум девушек