форум девушек женский форум
Регистрация Справка Пользователи Календарь Все разделы прочитаны

Вернуться   Женский форум. Форум для девушек. > Женская красота. Здоровье женщины. > Похудение, диеты

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 24.07.2011, 10:15   #101
elena211
Новичок
 
Регистрация: 15.07.2011
Сообщений: 28
Спасибо: 0
elena211 на пути к лучшему
Цитата:
Сообщение от elena211 Посмотреть сообщение
Вот хороая диета провереная на себе, может кому то понадобится forum.cosmetic.ua/topic183058start0.html
Очень хорошая диета, стоит попробовать.
elena211 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.07.2011, 10:30   #102
Luba123
Пользователь
 
Регистрация: 08.06.2011
Сообщений: 47
Спасибо: 0
Luba123 на пути к лучшему
Голодание- это вредно и в любом случае организм может страшно отиграться за такое отношение! а тем более заедать его препаратами- лучше уж яблочко съесть, чем издеваться над организмом! Я например, набрала лишние 5 кг. Врач- диетолог посоветовала Орсотен, он препятствует перевариванию и всасыванию жиров, поступающих с пищей. Так как основное действие происходит в желудочно-кишечном тракте, то в кровь этого препарата попадает совсем мало, отсюда и безвредность.Здоровое питание и при необходимости препараты, но ни в коем случае голодание!
Luba123 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.08.2011, 11:10   #103
яАлисса
Новичок
 
Регистрация: 13.08.2011
Сообщений: 8
Спасибо: 1
яАлисса на пути к лучшему
а как насчёт огуречной диеты?

Добавлено через 1 минуту
пишут, Бородина так похудела. что она худела именно так, сомневаюсь. но если подумать - то похудеть можно, делая салатики из огурцов с зеленью.
яАлисса вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.09.2011, 10:16   #104
sony я
Новичок
 
Аватар для sony я
 
Регистрация: 07.09.2011
Сообщений: 21
Спасибо: 0
sony я на пути к лучшему
спасибо , может пригодится
sony я вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.09.2011, 14:27   #105
guidera
Новичок
 
Регистрация: 15.03.2011
Сообщений: 24
Спасибо: 0
guidera на пути к лучшему
По умолчанию Составить свое фитнес-меню
Вот-вот, тут описан принцип, по которому можно самой составить фитнес-меню для похудения и без вреда для здоровья. .getzilla.net/files/1608097/fitness_menu.pdf.html Качайте, делюсь)))))
guidera вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.09.2011, 08:05   #106
Мелка Мощь
Местный
 
Аватар для Мелка Мощь
 
Регистрация: 23.05.2011
Адрес: пусть будет Перу
Сообщений: 129
Спасибо: 0
Мелка Мощь на пути к лучшему
У меня подруга худеет на диете странной, ест все, но маленькими порциями, перед едой рассасывает диетрессу, она и помогает контролировать порции. В общем за полгода похудела на 13кг, чувствует себя хорошо, не срывается
Мелка Мощь вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.09.2011, 13:45   #107
manechka
Новичок
 
Регистрация: 16.09.2011
Сообщений: 2
Спасибо: 0
manechka на пути к лучшему
а я 5 дней сидела на гречке, под конец надоедает жутко, зато эффект потрясающий!
manechka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.10.2011, 12:15   #108
regula
Пользователь
 
Аватар для regula
 
Регистрация: 04.10.2011
Сообщений: 52
Спасибо: 0
regula на пути к лучшему
Не есть после шести вечера и все будет нормально.
regula вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.10.2011, 07:05   #109
Иринея
Новичок
 
Аватар для Иринея
 
Регистрация: 13.10.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 17
Спасибо: 0
Иринея на пути к лучшему
Ерунда это все. Если я спать ложусь в три часа ночи, как я могу не есть после шести? А когда есть вообще, раз в день? Нормально надо питаться, каждые три-четыре часа, но понемногу. Называется "дробное питание". Я год назад на него перешла. Привыкала к небольшим порциям с помощью диетрессы, это препарат для регуляции аппетита. Потом желудок уже сам привыкает к меньшему количеству еды, и можно есть все, что угодно. Я за год похудела на 12 килограммов, и держусь в этом весе.
Иринея вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.10.2011, 08:11   #110
Jalila
Пользователь
 
Аватар для Jalila
 
Регистрация: 13.10.2011
Сообщений: 82
Спасибо: 0
Jalila на пути к лучшему
Можно подсказать много диет
Здесь вы легко можете подобрать любую диету эффективную и безопасную для себя любимой.

Последний раз редактировалось Девушка; 09.10.2012 в 09:47
Jalila вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
нет

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT, время: 14:49.

Форум для женщин. Молодёжный форум девушек