форум девушек женский форум
Регистрация Справка Пользователи Календарь Все разделы прочитаны

Вернуться   Женский форум. Форум для девушек. > Женская красота. Здоровье женщины. > Фитнес, аэробика

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 15.02.2019, 12:56   #1
Сирень
Пользователь
 
Аватар для Сирень
 
Регистрация: 19.10.2016
Сообщений: 41
Спасибо: 0
Сирень на пути к лучшему
По умолчанию Сложности с тренировкой. Нужен совет.
Девочки, ну беда просто. Стала ходить заниматься в зал, чисто для себя, чтоб форму поддержать. А тут тренер замордовал нагрузкой. Ну как ему объяснить, что после таких тренировок я просто никакая, пропадает все желание идти на тренировку? Убедить не получается, он говорит, что способна на бОльшее. Да не надо мне это большее! И бросать не хочется, так тяжело себя вытолкнула, и заменить тренера никак. Сталкивался кто с такими упертыми "учителями"?
Сирень вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.02.2019, 19:20   #2
:злая тётя:
Новичок
 
Аватар для :злая тётя:
 
Регистрация: 18.03.2017
Сообщений: 17
Спасибо: 1
:злая тётя: на пути к лучшему
Сделайте биоимпедансный анализ состава тела, покажите его тренеру и он увидит на что вы способны. Точно знаю такое обследование проводят в Медси на Хорошевском, в прошлом году сама обследовалась перед тем как спортом заниматься.
:злая тётя: вне форума   Ответить с цитированием
Этот пользователь поблагодарил :злая тётя:(а) за это полезное сообщение:
Сирень (17.02.2019)
Старый 16.02.2019, 20:21   #3
Tatyana41
Пользователь
 
Аватар для Tatyana41
 
Регистрация: 25.06.2013
Сообщений: 45
Спасибо: 0
Tatyana41 на пути к лучшему
Цитата:
Сообщение от :злая тётя: Посмотреть сообщение
Сделайте биоимпедансный анализ состава тела, покажите его тренеру и он увидит на что вы способны. Точно знаю такое обследование проводят в Медси на Хорошевском, в прошлом году сама обследовалась перед тем как спортом заниматься.
Впервые слышу про такое обследование. Это анализы какие-то сдавали?
Tatyana41 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.02.2019, 16:39   #4
Сирень
Пользователь
 
Аватар для Сирень
 
Регистрация: 19.10.2016
Сообщений: 41
Спасибо: 0
Сирень на пути к лучшему
Цитата:
Сообщение от :злая тётя: Посмотреть сообщение
Сделайте биоимпедансный анализ состава тела, покажите его тренеру и он увидит на что вы способны.
Ой спасибо! Хоть и не знаю, что это такое) Я так понимаю платный анализ? К какому врачу надо обращаться чтобы направление дали?
Сирень вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.02.2019, 19:37   #5
:злая тётя:
Новичок
 
Аватар для :злая тётя:
 
Регистрация: 18.03.2017
Сообщений: 17
Спасибо: 1
:злая тётя: на пути к лучшему
Это не анализы в прямом смысле слова, подключают тело к специальному аппарату, он выдает информацию о соотношении пластического и энергетического обмена в организме, об адаптации к физическим нагрузкам, показывает степень тренированности. В Медси в Хорошевском проезде эндокринолог проводит такое обследование, Романцова Елена Викторовна. Направление не нужно брать, цена вопроса 1400 руб. Не сильно дорого, но для тех, кто спортом занимается, даже для себя, очень важны такие показатели. Да и всем нам неплохо бы было знать что в организме лишнее, а чего не хватает, это ведь основное для здоровья.
:злая тётя: вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.03.2019, 15:15   #6
penni
Новичок
 
Регистрация: 02.03.2019
Сообщений: 2
Спасибо: 0
penni на пути к лучшему
Просто поменяйте тренера, или же занимайтесь дома. Можно купить несколько тренажеров rozetka.com.ua/trenazhery-i-fitnes/c4627886/ и заниматься дома без лишних глаз. Спортивные программы и комплексы найдете в интернете. Для меня это лучший вариант.
penni вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
нет

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT, время: 14:08.

Форум для женщин. Молодёжный форум девушек