форум девушек женский форум
Регистрация Справка Пользователи Календарь Все разделы прочитаны

Вернуться   Женский форум. Форум для девушек. > Женская красота. Здоровье женщины. > Похудение, диеты

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 17.12.2019, 11:29   #11
Bryunetka margo
Новичок
 
Аватар для Bryunetka margo
 
Регистрация: 17.12.2019
Сообщений: 12
Спасибо: 0
Bryunetka margo на пути к лучшему
Да есть такое) Нужно перекусывать чем нибудь полезным, овощами , фруктами, хлебцами)
Bryunetka margo вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.12.2019, 17:51   #12
lyudmilarasskazowa
Новичок
 
Аватар для lyudmilarasskazowa
 
Регистрация: 17.12.2019
Сообщений: 4
Спасибо: 0
lyudmilarasskazowa на пути к лучшему
Да, дома не так хочется есть... а на работе постоянно... кефир покупаю, чтобы "запить" голод)))
lyudmilarasskazowa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.12.2019, 15:04   #13
Марголя
Местный
 
Аватар для Марголя
 
Регистрация: 13.06.2010
Сообщений: 134
Спасибо: 1
Марголя на пути к лучшему
Кефир хотя бы полезно, не толстит)
Это же не булочки и не тортики
Марголя вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.12.2019, 12:23   #14
Aijemi
Новичок
 
Аватар для Aijemi
 
Регистрация: 27.12.2019
Сообщений: 1
Спасибо: 0
Aijemi на пути к лучшему
А кто запрещает после работы пойти куда то в зал или на крайняк дома йогой заниматься is.gd/TbiqMg было бы желание, а так сидеть толстеть и жалеть себя может каждый !
Aijemi вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.12.2019, 14:28   #15
karina mailz
Новичок
 
Аватар для karina mailz
 
Регистрация: 27.12.2019
Сообщений: 3
Спасибо: 0
karina mailz на пути к лучшему
Цитата:
Сообщение от lyudmilarasskazowa Посмотреть сообщение
Да, дома не так хочется есть... а на работе постоянно... кефир покупаю, чтобы "запить" голод)))
Когда интересная работа, когда над чем то увлекательным трудиться то забываешь есть, да и не хочется совсем. Все время такое приподнятое настроение.
На работу езжу велосипедом 15 км. Купила себе велосипед городского типа rozetka.com.ua/bicycles/c83884/23923=12907/ и с работы тоже возвращаюсь на нем, чувствую себя замечательно и не толстею.
karina mailz вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.01.2020, 09:44   #16
skobein
Новичок
 
Аватар для skobein
 
Регистрация: 24.01.2020
Сообщений: 1
Спасибо: 0
skobein на пути к лучшему
Я согласна, действительно сидячая работа большая проблема! Я сейчас начала ходить в бассейн. Изначально пошла, чтобы спина болеть перестала, но и тело заметно подтянулось.
skobein вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.06.2020, 12:59   #17
kuklenko90
Новичок
 
Аватар для kuklenko90
 
Регистрация: 10.06.2020
Сообщений: 16
Спасибо: 0
kuklenko90 на пути к лучшему
Если дома работать, еще хуже, холодильник-то всегда под боком))
kuklenko90 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.06.2020, 03:49   #18
Kseniya Vladimirova
Новичок
 
Аватар для Kseniya Vladimirova
 
Регистрация: 18.12.2017
Сообщений: 17
Спасибо: 0
Kseniya Vladimirova на пути к лучшему
ой, у меня такая же проблема, работаю в бухгалтерии, коллеги - женщины, постоянно таскают в офис булочки, тортики, печеньки и так далее, рука так и тянется! но я активно сдерживаю себя, сама обычно нарезаю фрукты, лучше их жевать, чем мучное. Могу морковку нарезать соломкой и хрустеть весь день, орешки, отруби! Лучше конечно вообще без перекусов, они добавляют калорий к основному рациону. Из сладкого у меня всегда в шкафчике стола батончики турбослим, мне нравятся, сладкие, калорий в одном всего 110, это считай что полтора яблочка. Считаю, что отлично вместо конфет, к тому же там много вкусов.
Kseniya Vladimirova вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.06.2020, 18:19   #19
Miss33
Пользователь
 
Аватар для Miss33
 
Регистрация: 20.04.2016
Сообщений: 61
Спасибо: 0
Miss33 на пути к лучшему
в офисе не переедаю. Всегда есть полезные перекусы ;-) Лучше не бегать на кухню и не есть сладости каждую свободную минуту.
Miss33 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.07.2020, 01:33   #20
zezezezezezeze
Новичок
 
Аватар для zezezezezezeze
 
Регистрация: 15.07.2020
Адрес: Сочи
Сообщений: 4
Спасибо: 0
zezezezezezeze на пути к лучшему
Разнообразный и богатый опыт выбранный нами инновационный путь позволяет выполнить важнейшие задания по разработке модели развития!

Таким образом, начало повседневной работы по формированию позиции играет важную роль в формировании экономической целесообразности принимаемых решений.

Задача организации, в особенности же повышение уровня гражданского сознания позволяет оценить значение соответствующих условий активизации!

С другой стороны повышение уровня гражданского сознания обеспечивает широкому кругу специалистов участие в формировании системы масштабного изменения ряда параметров!

Повседневная практика показывает,...
zezezezezezeze вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
нет

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT, время: 15:11.

Форум для женщин. Молодёжный форум девушек