извините, если повторюсь. подскажите, чем и как можно заниматься во время ...

[Nota Bene]

Это точно! Я сейчас на 34 неделе беременности. Уже два месяца почти не двигаюсь (угроза преждевременых родов), тяжело вести растительный образ жизни, но что поделаешь. Потеряла за время токсикоза (в первые 2 месяца) 4 кг, при чем мышечной массы. Знаю, что это временно и после родов приведу свое тело в полный порядок! Это совсем не проблема, главное было бы желание. Сейчас думаю исключительно о ребенке

[Нежность]

Раз на раз не приходится. вот у меня самая активная беременность выдалась третья. Во-первых потому, что на руках были уже двое маленьких детей, а во-вторых, о беременности я узнала поздновато. Все получилось, когда второму ребенку быловсего 8 месяцев, я еще кормила, поэтому сразу и не заметила. К гинекологу обратилась месяца через 2, но вместо беременности мне поставили диагноз - диссфункция яичников и предложили лечь в больницу на лечение. Я отказалась, не с кем было оставлять детей и продолжала активно восстанавливаться после вторых родов. еще месяца 3. Потом, до самых родов таскала на 5 этаж коляску с подрастающим вторым ребенком ( первому еще не былои 4-ех лет). Итог - третий родился с тройным обвитием пуповины, две петли вокруг шеи. реанимация. 3 недели патология новорожденных. Все обошлось, удушение было только во время родов, но если быон страдал от удушения внутриутробно, последствия были бы необратимы. Стоит ли рисковать????

[No Stress]

А у меня в НИИ(!)Материнства и детства ребенка назвали миомой и послали лечиться.Т.к. беременность была первая-я поверила,правда лечиться не пошла(экзамены,дипломная работа.).После "диагноза"ревела неделю-думала у меня никогда не будет детей.Закончила учиться,приехала в Москву к тете(она операц.медсестра),врачи в ее больнице сказали,что "миома"хорошо растет и скоро будет пинаться. Врачам до сих пор не больно то доверяю.

[Нежность]

да уж. если вспоминать об ошибочных диагнозах, то можно новую тему создавать. У меня со вторым тоже была история. на 10-ой неделе беременности на УЗИ-обследовании поставили диагноз - аномалия развития плода, и рекомендовали сделать аборт. Я тоже проревела неделю, потом пошла к другому специалисту, оказалось все в порядке. Но на 35-ой неделе! мне сказали, что будет девочка, мы все купили для девочки, даже памперсы, а родился мальчик.

Жесть)) Вот уж действительно ,все хорошо, что хорошо кончается!

Наталья, Вам памятник надо поставить, молодец
мне врач сказала,что о фитнесе я могу забыть на 9 месяцев вот хожу в бассейн, хоть нагрузку на спину от животика смягчаю немного

Наталья так все сказала=что и нельзя лучше!У меня тоже самое было с пуповиной=результат переезда,моего "геройства" и идиотизма.Нужно думать о ребенке,гулять и отдыхать.

^o) а что,есть связь между физич.активностью и обвитием пуповины? Просто я-то тоже угорала по полной, ни в чем себе не отказывала, и, что забавно,тоже была проблема, но не обвитие, слава Богу, а просто она оказалась перекинута через плечо.

Я сейчас на шестом месяце.мне врач сказал, что заниматься можно и надо.но только регулярно иначе лучше вообще не начинать.и только со специалистом ни какой самодеятельности.

Ольга, я слышал что вязать нельзя. от этого петли на ше бывают. )
Мария, у меня складывается впечатление, что врачи то циники, они проходят подготову лет так 8 минимум в весьма подходящих для этого условиях. А вот тренер ни такой подготовки ни юридической защиты особо не имеет и даже если возьмет такого человека, то ни пол вздоха от максимально щадящего режима не даст сделать.