Премудрость спортивной диеты или КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ... - Страница 33

28.01.2011, 08:57

ЛьняноеЧертополоховое (расторопши)
Оливковое
Рапсовое / Подсолнечное
Кокосовое

Список по убывающей

28.01.2011, 09:01

Зы на самом деле самый правильный вариант это комбинировать масла. но не очень хочется влезать в эту тему.

В Ожидании Чуда · 28.01.2011, 10:44

Если на работе нет возможности поесть нормально, мне больше всего подходит курица или рыба с овощами, приготовленная заранее дома на пару, либо в микроволновке, если времени мало. Заворачиваю в фольгу.и всё. То, что приготовлено на пару, легко есть даже в неразогретом виде.немного соевого соуса скрасят ситуацию.

28.01.2011, 10:47

Моя проблема завтраки. Вот интересно, если овсянку приготовить заранее и потом в микроволне разогреть, сильно противно получится.

28.01.2011, 10:54

Про овсянку не скажу. холодный рис к 15ому разу подряд съедобен только если вы в него еще горячий добавили песто/горчицу/томатную пасту/соус какой нибудь. и масло. В противном случае это будет только условно съедобным продуктом. Есть можно, но желания никакого

А Что Я Тут Делаю · 24.02.2011, 19:00

Наталья Осипова(Чичук), а сколько раз в неделю вы тренеруетесь?

Нежность · 25.02.2011, 10:36

сейчас я тренируюсь 3-4 раза в неделю.

Marrya · 25.02.2011, 22:12

> Моя проблема завтраки. Вот интересно, если овсянку приготовить заранее и потом в микроволне разогреть, сильно противно получится.
В этом случае незаменима мультиварка. С вечера закладываешь ингредиенты, ставишь программу/таймер, и к указанному времени утром - овсянка (или иная кашенция) с пылу, с жару!

Ламбарджини · 26.02.2011, 20:13

В микроволновке овсянку можно за 3 мин приготовить!

Любовная Аферистка · 27.02.2011, 05:01

Я всегда овсянку с вечера молоком заливаю в кастрюлке, а утром просто довужу до кипения! Овсянка готова!

28.01.2011, 10:44	#323
В Ожидании Чуда Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 209 Спасибо: 0	Если на работе нет возможности поесть нормально, мне больше всего подходит курица или рыба с овощами, приготовленная заранее дома на пару, либо в микроволновке, если времени мало. Заворачиваю в фольгу.и всё. То, что приготовлено на пару, легко есть даже в неразогретом виде.немного соевого соуса скрасят ситуацию. __________________ Есть два способа командовать женщиной! Но никто их не знает!

24.02.2011, 19:00	#326
А Что Я Тут Делаю Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 436 Спасибо: 0	Наталья Осипова(Чичук), а сколько раз в неделю вы тренеруетесь? __________________ Опять тепло. Что случилось с погодой?

25.02.2011, 10:36	#327
Нежность Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 3,430 Спасибо: 0	сейчас я тренируюсь 3-4 раза в неделю. __________________ Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто.

25.02.2011, 22:12	#328
Marrya Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 1,162 Спасибо: 0	> Моя проблема завтраки. Вот интересно, если овсянку приготовить заранее и потом в микроволне разогреть, сильно противно получится. В этом случае незаменима мультиварка. С вечера закладываешь ингредиенты, ставишь программу/таймер, и к указанному времени утром - овсянка (или иная кашенция) с пылу, с жару! __________________ Положительные эмоции- это эмоций, которые возникают, если на всё положить!

26.02.2011, 20:13	#329
Ламбарджини Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 111 Спасибо: 0	В микроволновке овсянку можно за 3 мин приготовить! __________________ скоро скоро уж зима...

28.01.2011, 08:57	#321
June Bugg Гость Сообщений: n/a	ЛьняноеЧертополоховое (расторопши) Оливковое Рапсовое / Подсолнечное Кокосовое Список по убывающей

28.01.2011, 09:01	#322
Keelan Early Гость Сообщений: n/a	Зы на самом деле самый правильный вариант это комбинировать масла. но не очень хочется влезать в эту тему.

28.01.2011, 10:47	#324
Amelia Гость Сообщений: n/a	Моя проблема завтраки. Вот интересно, если овсянку приготовить заранее и потом в микроволне разогреть, сильно противно получится.

28.01.2011, 10:54	#325
Fifi Гость Сообщений: n/a	Про овсянку не скажу. холодный рис к 15ому разу подряд съедобен только если вы в него еще горячий добавили песто/горчицу/томатную пасту/соус какой нибудь. и масло. В противном случае это будет только условно съедобным продуктом. Есть можно, но желания никакого

27.02.2011, 05:01	#330
Любовная Аферистка Пользователь Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 69 Спасибо: 0	Я всегда овсянку с вечера молоком заливаю в кастрюлке, а утром просто довужу до кипения! Овсянка готова! __________________ Друзья БОЛЬШОЕ спасибо за поздравления!!! Мне очень приятно!!!