ПИТАНИЕ ПРИ " СУШКЕ" - Страница 3

23.03.2009, 06:53

Это уже бзик

мне тоже так кажеться иногда

24.03.2009, 11:04

а я не могу не есть углеводы.. я весь день на работе прихожу домой в 21-30 таааак ЖРАТЬ хоцца!!! :-Sчто я пока пол багета не смету (это в придачу к мясу и тазику зеленого салата) не успокоюсь!!!
как мне быть???????? пробовала не есть хлеб и увеличить порцию мяса, только потом часам к 24 так на сладенькое пробивает.... :'( 8oI

Pene1opa · 24.03.2009, 11:29

А как на счет стаканчика кефира с Сибирской клетчаткой?

24.03.2009, 11:37

a u nas ego net ( кефира с Сибирской клетчаткой )

obmanyt starayus tolko posle togo kak zelii den' ne esh eto nemnogo zatrudnitelno!

kstati a batonciki oni ne vredni?

24.03.2009, 11:49

bolshenstvo v shokolade i zhutko sladkie. razve eto xorosho?

Абакумов · 24.03.2009, 12:17

вопрос. как лучше и быстрее воду согнать с ног и пояса, кг5-6. перебор получился при массонаборе именно с водой. С жиром все в порядке

24.03.2009, 12:26

YA PRO TE KOTORIE ZAMENYAYUT SOBOI PRIEM PISHI.

YA ZAVTRA POSMOTRY V SPORTIVNIX MAGAZINAX NO YA NE YVERENNA CTO ONI U NAS EST' . V SPORT ZALE DA NO STOYAT ONI TAM ZAKACAESHSYA.

Нежность · 02.04.2009, 06:19

Прием клетчатки помогает снизить уровень инсулина. Клетчатка повышает чувствительность клеточных рецепторов к глюкозе. В итоге ее впитывается намного больше и поэтому потребность в инсулине снижается.Это ведет к сокращению его секреции. Клетчатка продается в виде порошка в аптеках, однако нет ничего лучше большой миски овощного салата!

03.04.2009, 07:10

Поидее быстрые углеводы вообще( если только срвзу после тренировки) табу, даже фрукты... блин, как жить без сладкого?? :-O :-O

03.04.2009, 07:17

Никак! Без сладкого - разве ж это жизнь? (ic)

24.03.2009, 11:29	#23
Pene1opa Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 884 Спасибо: 0	А как на счет стаканчика кефира с Сибирской клетчаткой? __________________ МУЖЧИНЫ-КАК КРАСИВОЕ ПЛАТЬЕ:ВРОДЕ ПО МНЕ,ХОРОШО СМОТРИТСЯ,НО НА КАКОЙ-ТО СУКЕ Я УЖЕ ЕГО ВИДЕЛА!!!

24.03.2009, 12:17	#26
Абакумов Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 166 Спасибо: 0	вопрос. как лучше и быстрее воду согнать с ног и пояса, кг5-6. перебор получился при массонаборе именно с водой. С жиром все в порядке __________________ Скоро лето!

02.04.2009, 06:19	#28
Нежность Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 3,430 Спасибо: 0	Прием клетчатки помогает снизить уровень инсулина. Клетчатка повышает чувствительность клеточных рецепторов к глюкозе. В итоге ее впитывается намного больше и поэтому потребность в инсулине снижается.Это ведет к сокращению его секреции. Клетчатка продается в виде порошка в аптеках, однако нет ничего лучше большой миски овощного салата! __________________ Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто.

23.03.2009, 06:53	#21
Bella Donna Гость Сообщений: n/a	Это уже бзик мне тоже так кажеться иногда

24.03.2009, 11:04	#22
Lucy Fer Гость Сообщений: n/a	а я не могу не есть углеводы.. я весь день на работе прихожу домой в 21-30 таааак ЖРАТЬ хоцца!!! :-Sчто я пока пол багета не смету (это в придачу к мясу и тазику зеленого салата) не успокоюсь!!! как мне быть???????? пробовала не есть хлеб и увеличить порцию мяса, только потом часам к 24 так на сладенькое пробивает.... :'( 8oI

24.03.2009, 11:37	#24
Mona Lott Гость Сообщений: n/a	a u nas ego net ( кефира с Сибирской клетчаткой ) obmanyt starayus tolko posle togo kak zelii den' ne esh eto nemnogo zatrudnitelno! kstati a batonciki oni ne vredni?

24.03.2009, 11:49	#25
Dilbert Pickles Гость Сообщений: n/a	bolshenstvo v shokolade i zhutko sladkie. razve eto xorosho?

24.03.2009, 12:26	#27
Cassie Гость Сообщений: n/a	YA PRO TE KOTORIE ZAMENYAYUT SOBOI PRIEM PISHI. YA ZAVTRA POSMOTRY V SPORTIVNIX MAGAZINAX NO YA NE YVERENNA CTO ONI U NAS EST' . V SPORT ZALE DA NO STOYAT ONI TAM ZAKACAESHSYA.

03.04.2009, 07:10	#29
Bella Donna Гость Сообщений: n/a	Поидее быстрые углеводы вообще( если только срвзу после тренировки) табу, даже фрукты... блин, как жить без сладкого?? :-O :-O

03.04.2009, 07:17	#30
MD Гость Сообщений: n/a	Никак! Без сладкого - разве ж это жизнь? (ic)