форум девушек женский форум
Регистрация Справка Пользователи Календарь Все разделы прочитаны

Вернуться   Женский форум. Форум для девушек. > Женский форум > Молодые девочки > Женский клуб леди

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 04.09.2009, 11:49   #21
Альпинистка
Местный
 
Аватар для Альпинистка
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 604
Спасибо: 0
Альпинистка презирают в этих краях
Прохладная спальня и теплое одеяло.
__________________
Счастье есть - его не может не быть!!!
Альпинистка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.09.2009, 12:06   #22
La Hoodra
Местный
 
Аватар для La Hoodra
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 822
Спасибо: 0
La Hoodra презирают в этих краях
Да , я тоже столкнулась с этой проблемой после 40 лет. Согласна , что спать не нужно ложиться рано .
Меня тянет спать после хорошего красного вина , чай траяной ( мелисса, ромашка , лакрица , лаванда , хмель).
__________________
Я не могу быть второй...И даже первой...я могу быть только единственной!!!
La Hoodra вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.09.2009, 13:26   #23
Polly
Гость
 
Сообщений: n/a
Я, как ужасно ленивый человек, сразу представляю себе что мне срочно надо встать и сделать что-то определённое - засыпаю, как правило, мнгновенно! Если уж и это не помогает - встаю и делаю это. Тогда уж точно засыпаю.
  Ответить с цитированием
Старый 04.09.2009, 23:07   #24
Zapel
Гость
 
Сообщений: n/a
что-то больше никто не борется с бессонницей.
  Ответить с цитированием
Старый 04.09.2009, 23:16   #25
Светлана Носачёва
Новичок
 
Аватар для Светлана Носачёва
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1
Спасибо: 0
Светлана Носачёва презирают в этих краях
A ja kak pravilo beru knigu ili gazetku i cerez casik zasipaju dejstvujet pocti vsegda.
__________________
Любовь - это бесценный дар. Это единственная вещь, которую мы можем подарить и все же она у тебя остается. Л. Толстой.
Светлана Носачёва вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.09.2009, 23:38   #26
Addie
Гость
 
Сообщений: n/a
а я, как правило, беру книгу. и к утру точно засыпаю )

А потом (днем!) актуализируется другой вопрос:

Как вы боретесь со сном? А?
  Ответить с цитированием
Старый 21.09.2009, 05:25   #27
Tay
Гость
 
Сообщений: n/a
Одно время у меня было очень сильное нарушение сна.Дело дошло до очень сильных снотворных, но сын мне порекоменловал заняться аромотнрапией. Есть огромное колличетво масел от бессоницы.Это самое лучшее средство. У меня сон нормализовался. И если вдруг опять что-то начинается. Я вновь- капаю масло. Зажигаю сечку и рядом с кроватью ставлю и ложусь спать. Попробуйте, может и вам оно поможет-во всяком случае вреда не будет.
  Ответить с цитированием
Старый 21.09.2009, 09:15   #28
Amelia
Гость
 
Сообщений: n/a
Ая про свою бессоницу знаю,что она у меня появляется от нарушения режима. Когда я теперь вынужденная "домохозяйка",то и спать ложусь очень поздно,и сплю не очень хорошо. А когда мне нужно было каждое утро в 6 ноль ноль,как штык.В десять вечера я уже выключалась,не успев подумать перед сном.
  Ответить с цитированием
Старый 21.09.2009, 09:18   #29
Enigma-Girl
Местный
 
Аватар для Enigma-Girl
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 3,236
Спасибо: 0
Enigma-Girl на пути к лучшему
Любовь, а что капаете? Лаванду? Нероли?
__________________
ЖЕНЩИНА СЛАБЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИТ , И СИЛЬНЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИМА .
Enigma-Girl вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.09.2009, 11:40   #30
Куртизанка
Местный
 
Аватар для Куртизанка
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 195
Спасибо: 0
Куртизанка презирают в этих краях
Бессонницей, как следствием ВСД, начала страдать, когда мне было чуть больше 30 лет. Пила всякие лекарства, страдала отприступов головной боли. Так продолжалось довольно долго, пока не понакомилась и не подружилась с замечательным неврологом, владеющим иглорефлексотерапией, Вальтером Ким. После 10-дневного курса иголок, ко мне вернулся сон. Вальтер научил меня аутотренингу и когда я чувствую, что не смогу заснуть, занимаюсь аутотренингом. Очень хорошо помогает. Хорошее подспорье в борьбе с бессонницей - сонные подушечки. Спать на них не обязательно, ибо они шелестят, достаточно положить рядом со своей подушкой.
__________________
Женщина должна быть счастливой........ и больше она никому ничего не должна...!!!
Куртизанка вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
нет

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT, время: 13:51.

Форум для женщин. Молодёжный форум девушек