Как защитить свое сердце

[Каринка]

Как выяснилось, современные женщины не только обошли мужчин по части выносливости, они перегоняют последних и по числу сердечных заболеваний. Защитить свое сердце, не пропустить первые тревоги – вот наша задача!
Питание для сердца

Здоровая пища может и должна быть вкусной!

Годами диетологи твердили нам, что лучшая диета при сердечных заболеваниях — это продукты с низким содержанием жира. Сегодня они делают акцент на соли, вернее, на том, как вредна для людей, страдающих заболеваниями сердца и почек, излишне соленая пища. Уже появились исследования, доказывающие, что диета, основанная на употреблении продуктов с низким содержанием натрия, не только безвредна, она поддерживает нормальную работу женского сердца. А недавно кардиологи сообщили, что употребление пищи с высоким содержанием жира в какой-то степени даже улучшает работу сердца, но только если это жирная рыба и некоторые морепродукты.
Так же врачи рекомендуют принимать Кардиотон, он помогает:
укрепить сердечную мышцу;
снизить воспалительные процессы в миокарде;
улучшить снабжение кислородом сердечной мышцы;
ускорить регенерацию специфической ткани сердца с экономной стимуляцией процесса рубцевания;
в случае инфаркта миокарда рубец становится меньше, и, соответственно, сердечная мышца повреждается меньше.