форум девушек женский форум
Регистрация Справка Пользователи Календарь Все разделы прочитаны

Вернуться   Женский форум. Форум для девушек. > Женская красота. Здоровье женщины. > Женская красота

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 26.12.2017, 18:48   #11
всем_на_радость
Новичок
 
Аватар для всем_на_радость
 
Регистрация: 12.12.2016
Сообщений: 22
Спасибо: 0
всем_на_радость на пути к лучшему
Цитата:
Сообщение от Luba123 Посмотреть сообщение
Побольше движения- это хорошо, конечно!
Я тоже буду заниматься гимнастикой по утрам и еще хочу записать в фитнесс клуб.
По мне так лучше в фитнесс клуб, дама сама не могу заниматься.
всем_на_радость вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.12.2017, 08:27   #12
Vika Zozulya
Новичок
 
Аватар для Vika Zozulya
 
Регистрация: 29.05.2017
Сообщений: 13
Спасибо: 0
Vika Zozulya на пути к лучшему
Я дома тоже заниматься не могу, нет у меня этой самоорганизованности, вечно придумаю для себя какую либо отмазку. Так что купила абонемент на 3 месяца. Вот только не знаю, наверное, тоже зря. Потому что очень устаю там. Хожу сейчас 3 раза в неделю, но и это для меня тяжело. А тренер говорит, что надо хотя бы 4-5 раз в неделю. В общем, деньги на ветер, не знаю, может, еще пару раз схожу, и все. Видимо не судьба мне похудеть.
Vika Zozulya вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.12.2017, 13:29   #13
tan
Новичок
 
Аватар для tan
 
Регистрация: 08.02.2015
Сообщений: 18
Спасибо: 0
tan на пути к лучшему
Цитата:
Сообщение от Vika Zozulya Посмотреть сообщение
В общем, деньги на ветер, не знаю, может, еще пару раз схожу, и все. Видимо не судьба мне похудеть.
Вы что! Не вздумайте бросать, тем более уже начали заниматься и абонемент у вас есть. Всем тяжело, особенно по началу, я первую неделю тоже материла весь этот спорт и тренажеры. Утром ногу от кровати оторвать не могла. Начала пить Элькар и стало гораздо легче.
tan вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.12.2017, 15:27   #14
Vika Zozulya
Новичок
 
Аватар для Vika Zozulya
 
Регистрация: 29.05.2017
Сообщений: 13
Спасибо: 0
Vika Zozulya на пути к лучшему
Цитата:
Сообщение от tan Посмотреть сообщение
Начала пить Элькар и стало гораздо легче.
А чем он вам так помог??????????????????????????????????? Очень интересно.
Vika Zozulya вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.12.2017, 16:54   #15
tan
Новичок
 
Аватар для tan
 
Регистрация: 08.02.2015
Сообщений: 18
Спасибо: 0
tan на пути к лучшему
Цитата:
Сообщение от Vika Zozulya Посмотреть сообщение
А чем он вам так помог??????????????????????????????????? Очень интересно.
Элькар состоит из карнитина, поэтому он прибавляет выносливости при занятии спортом – этот способ как бы даже профессиональными спортсменами используется. Ну, и плюс, легче переносится мышечная боль после занятий, я бы сказала даже в разы легче.
tan вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.12.2017, 18:21   #16
Убедительная
Новичок
 
Аватар для Убедительная
 
Регистрация: 29.11.2012
Сообщений: 26
Спасибо: 0
Убедительная на пути к лучшему
Цитата:
Сообщение от tan Посмотреть сообщение
Элькар состоит из карнитина, поэтому он прибавляет выносливости при занятии спортом – этот способ как бы даже профессиональными спортсменами используется. Ну, и плюс, легче переносится мышечная боль после занятий, я бы сказала даже в разы легче.
По идеи, если втянуться, то и мышцы после занятий уже не так будут болеть, да и многие упражнения будет не так сложно выполнять. И есть и другие препараты с карнитином, например, карнитон.
Убедительная вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.12.2017, 19:42   #17
tan
Новичок
 
Аватар для tan
 
Регистрация: 08.02.2015
Сообщений: 18
Спасибо: 0
tan на пути к лучшему
Цитата:
Сообщение от Убедительная Посмотреть сообщение
По идеи, если втянуться, то и мышцы после занятий уже не так будут болеть, да и многие упражнения будет не так сложно выполнять. И есть и другие препараты с карнитином, например, карнитон.
Да, только не у многих хватает выдержки втянуться, вот и бросают все на полпути. А это не правильно. Элькар в любом случае хорошо принимать при занятиях спортом. После него действительно повышает выносливость мышц и одновременно ко всему способствует более быстрому расщеплению жира. Так, что для тех, кто хочет похудеть – это двойной эффект. А карнитон, я кстати пробовала, от него эффект совершенно не такой, как мне показалось недостаточная дозировка получается, а если пить больше, то дороговато получается.
tan вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
нет

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT, время: 05:31.

Форум для женщин. Молодёжный форум девушек